頸椎病通常由頸椎退行性變、慢性勞損、外傷、先天畸形等因素引起。頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸椎間盤(pán)退變、頸部外傷、頸椎先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、頸椎退行性變

隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)水分流失導(dǎo)致彈性下降，椎體邊緣骨質(zhì)增生形成骨刺，椎間關(guān)節(jié)和韌帶發(fā)生退變。這種退行性改變可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，引發(fā)頸部僵硬、手臂放射痛等癥狀。早期可通過(guò)熱敷、頸椎牽引緩解，中重度需遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

2、慢性勞損

長(zhǎng)期保持低頭姿勢(shì)工作或使用電子產(chǎn)品，會(huì)使頸部肌肉持續(xù)緊張，頸椎生理曲度變直，加速椎間盤(pán)退變。教師、程序員等職業(yè)人群易出現(xiàn)頸肩部酸脹、轉(zhuǎn)頭困難等表現(xiàn)。建議每小時(shí)活動(dòng)頸部，配合紅外線理療，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸乙哌立松片等藥物改善癥狀。

3、頸部外傷

車(chē)禍、運(yùn)動(dòng)損傷等外力撞擊可能導(dǎo)致頸椎骨折、脫位或軟組織損傷，破壞頸椎穩(wěn)定性。急性期會(huì)出現(xiàn)劇烈頸部疼痛、肢體無(wú)力，可能伴隨脊髓損傷風(fēng)險(xiǎn)。需立即頸托固定，嚴(yán)重者需行頸椎前路減壓融合術(shù)，恢復(fù)期可聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片、腺苷鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

4、先天畸形

先天性頸椎椎管狹窄、顱底凹陷等結(jié)構(gòu)異?；颊?，椎管內(nèi)緩沖空間不足，輕微退變即可壓迫脊髓。早期可能無(wú)癥狀，隨年齡增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)行走不穩(wěn)、持物困難等脊髓壓迫表現(xiàn)。輕度畸形可通過(guò)頸托保護(hù)，嚴(yán)重者需椎管擴(kuò)大成形術(shù)，配合甘露醇注射液、地塞米松磷酸鈉注射液控制水腫。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作間隙做頸椎米字操。游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量，寒冷季節(jié)注意頸部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)上肢麻木、行走踩棉感等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行頸椎MRI檢查，避免延誤脊髓型頸椎病的治療時(shí)機(jī)。