腳踝骨折術(shù)后多久能走路
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腳踝骨折術(shù)后一般需要6-12周才能逐漸恢復行走功能，具體時間與骨折類型、手術(shù)方式、康復訓練等因素有關(guān)。
腳踝骨折術(shù)后恢復行走功能的時間主要取決于骨折的嚴重程度和手術(shù)修復情況。對于簡單的穩(wěn)定性骨折，術(shù)后6-8周骨痂形成后可在支具保護下部分負重行走。粉碎性骨折或伴有韌帶損傷者，通常需要8-12周才能逐步負重。術(shù)后2周內(nèi)需嚴格制動，4-6周開始非負重關(guān)節(jié)活動訓練，6周后根據(jù)復查結(jié)果決定是否開始部分負重。康復過程中要遵循循序漸進原則，過早負重可能導致內(nèi)固定失效或骨折移位。定期復查X線片確認骨折愈合情況是調(diào)整負重計劃的關(guān)鍵依據(jù)。
腳踝骨折術(shù)后康復期間應保持均衡飲食，適當增加鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。康復訓練要由專業(yè)醫(yī)師指導，初期可進行踝泵運動預防血栓，后期逐步增加抗阻訓練恢復肌力。行走時建議使用拐杖或助行器分擔體重，避免摔倒造成二次損傷。夜間休息時可抬高患肢減輕腫脹，如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重等異常情況需及時就醫(yī)復查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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