補(bǔ)血藥為什么要和維C一起吃
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補(bǔ)血藥與維生素C一起服用有助于促進(jìn)鐵的吸收，提高補(bǔ)血效果。補(bǔ)血藥多為鐵劑，維生素C能將三價(jià)鐵還原為更易吸收的二價(jià)鐵，同時(shí)減少胃腸道刺激。
鐵劑在人體內(nèi)主要以二價(jià)鐵形式被吸收，但補(bǔ)血藥中的鐵多為三價(jià)鐵，維生素C具有還原性，能將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵，從而提高鐵的吸收率。維生素C還能與鐵形成可溶性復(fù)合物，避免鐵在堿性腸道環(huán)境中形成不溶性沉淀。部分補(bǔ)血藥含有維生素C成分，如復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片，這類藥物無需額外補(bǔ)充維生素C。對于單純鐵劑，建議搭配維生素C片或富含維生素C的食物。空腹服用鐵劑可能引起惡心、腹痛等不適，維生素C可緩解這些癥狀。
服用補(bǔ)血藥期間可多食用富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃、西藍(lán)花等，避免與濃茶、咖啡同服以免影響鐵吸收。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，定期復(fù)查血常規(guī)，根據(jù)血紅蛋白水平調(diào)整用藥方案。補(bǔ)鐵治療通常需要持續(xù)3-6個(gè)月才能補(bǔ)足儲(chǔ)存鐵，不可自行停藥。若出現(xiàn)黑便、便秘等副作用應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)可更換為多糖鐵復(fù)合物等刺激性較小的鐵劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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