臉上長(zhǎng)痘痘能吃魚(yú)嗎

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痘痘是指痤瘡。臉上長(zhǎng)痤瘡一般可以吃魚(yú)。

痤瘡?fù)ǔＪ敲移ぶ俚难装Y，不屬于過(guò)敏癥狀，臉上長(zhǎng)痤瘡是能吃魚(yú)的。魚(yú)肉中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，吃魚(yú)肉可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。但要注意魚(yú)肉的做法，應(yīng)盡量選擇清蒸、水煮等口味清淡的做法，避免紅燒魚(yú)、煎魚(yú)等含有辛辣、刺激性調(diào)料的做法，以免刺激痤瘡。如果痤瘡癥狀較為嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、維A酸乳膏、夫西地酸鈉軟膏等藥物緩解。此外，臉上長(zhǎng)痤瘡后應(yīng)注意對(duì)面部的清潔，選用合適的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚，避免使用油性洗面奶。

如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診。日常生活中，應(yīng)保持積極的心態(tài)，避免焦慮的心情。同時(shí)，應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜導(dǎo)致痤瘡癥狀加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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