甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，主要功能是分泌甲狀腺激素，調(diào)節(jié)新陳代謝、生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能。

甲狀腺位于頸部甲狀軟骨下方，呈蝴蝶狀，由左右兩葉和峽部組成。甲狀腺通過攝取血液中的碘元素合成甲狀腺激素，包括三碘甲狀腺原氨酸和四碘甲狀腺原氨酸。這些激素對(duì)維持基礎(chǔ)代謝率具有關(guān)鍵作用，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的代謝，幫助機(jī)體產(chǎn)生能量。甲狀腺激素還參與骨骼和大腦的發(fā)育過程，對(duì)嬰幼兒的智力發(fā)育尤為重要。在神經(jīng)系統(tǒng)方面，甲狀腺激素可以增強(qiáng)交感神經(jīng)的興奮性，影響心率、血壓和體溫調(diào)節(jié)。甲狀腺功能的異常會(huì)導(dǎo)致多種疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)或減退，需要及時(shí)就醫(yī)診治。

保持甲狀腺健康需要注意均衡飲食，適量攝入含碘食物如海帶、紫菜等，避免過量攝入致甲狀腺腫物質(zhì)如卷心菜、花生等。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持甲狀腺功能正常。如出現(xiàn)頸部腫塊、體重異常變化、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查甲狀腺功能。孕期女性尤其需要關(guān)注甲狀腺健康，確保胎兒正常發(fā)育。