甲型H1N1流感癥狀主要有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等。甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，人群普遍易感。

1、發(fā)熱

發(fā)熱是甲型H1N1流感最常見的癥狀，體溫通常超過38攝氏度，可能持續(xù)3-5天。部分患者會(huì)出現(xiàn)高熱，體溫可達(dá)39-40攝氏度。發(fā)熱時(shí)可能伴有畏寒、寒戰(zhàn)等癥狀。建議患者多喝水，保持充足休息，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等退熱藥物。

2、咳嗽

咳嗽多為干咳，部分患者后期可能出現(xiàn)少量白色黏痰。咳嗽癥狀可能持續(xù)1-2周，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響睡眠和日常生活。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣體，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬糖漿或氨溴索口服溶液等止咳祛痰藥物。

3、咽痛

咽部疼痛明顯，吞咽時(shí)加重，可能伴有咽部充血、干燥感。建議多喝溫水，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，可用淡鹽水漱口緩解癥狀。如癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜含片或復(fù)方氯己定含漱液等藥物。

4、肌肉酸痛

全身肌肉酸痛明顯，以背部、四肢肌肉為主，活動(dòng)時(shí)加重。這與病毒引起的全身炎癥反應(yīng)有關(guān)。建議臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片或雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。

5、乏力

患者常感到明顯疲勞、乏力，日常活動(dòng)能力下降。這與病毒感染導(dǎo)致的能量代謝紊亂有關(guān)。建議保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。

甲型H1N1流感患者應(yīng)注意隔離休息，避免傳染他人。保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手，佩戴口罩。飲食宜清淡易消化，多喝水，保證充足睡眠。如出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。預(yù)防方面，建議在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免去人群密集場(chǎng)所。