高壓99低壓65正常嗎
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高壓99低壓65屬于正常血壓范圍。成年人的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，該數(shù)值處于理想?yún)^(qū)間。
血壓由心臟泵血能力和血管阻力共同決定。高壓99低壓65表明心臟收縮功能良好，外周血管阻力適中，血液循環(huán)效率正常。此類血壓常見于體型偏瘦、基礎(chǔ)代謝率較低或長期規(guī)律運動的人群。部分人群可能因遺傳因素天生血壓偏低，但無頭暈、乏力等不適癥狀時無須干預(yù)。日常需注意避免突然體位變化，防止直立性低血壓發(fā)生。
若伴隨持續(xù)疲倦、視物模糊或運動后心悸，需排查貧血、甲狀腺功能減退等潛在病因。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓需加強產(chǎn)檢監(jiān)測胎盤供血情況。老年人血壓低于90/60毫米汞柱時，應(yīng)評估是否存在脫水或藥物副作用。
保持每日飲水1500-2000毫升，適量增加鈉鹽攝入可幫助維持血容量。避免長時間高溫環(huán)境停留，起床時遵循"三個一分鐘"原則預(yù)防跌倒。建議每年測量血壓1-2次，動態(tài)觀察數(shù)值變化趨勢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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