結(jié)膜炎可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、保持眼部清潔等方式治療。結(jié)膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應、物理刺激、化學刺激等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于緩解結(jié)膜炎引起的眼部紅腫和瘙癢癥狀。使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布，輕輕敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘，每日重復2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷能收縮血管，減輕炎癥反應，但對細菌性或病毒性結(jié)膜炎無治療作用。

2、人工淚液

人工淚液可緩解結(jié)膜炎導致的干澀和異物感。選擇不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日使用4-6次。人工淚液能形成保護膜，減少眼表摩擦，特別適合過敏性結(jié)膜炎或長期用眼過度者。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。

3、抗生素滴眼液

細菌性結(jié)膜炎需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。這類藥物能有效殺滅常見致病菌，每日滴3-4次，療程通常5-7天。使用前清除眼部分泌物，滴藥后閉眼1-2分鐘以提高藥效。避免擅自延長用藥時間，防止耐藥性產(chǎn)生。

4、抗過敏藥物

過敏性結(jié)膜炎可選用奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物。這類藥物能阻斷過敏介質(zhì)釋放，快速緩解眼癢和充血，每日2次。同時應避免接觸花粉、塵螨等過敏原，室內(nèi)使用空氣凈化器。嚴重過敏者可配合口服氯雷他定片。

5、保持眼部清潔

用生理鹽水或?qū)Ｓ孟囱垡簺_洗結(jié)膜囊，清除分泌物和過敏原。清洗時頭偏向患側(cè)，用棉簽從內(nèi)眥向外眥單向擦拭。避免共用毛巾枕頭，每日更換枕套。隱形眼鏡佩戴者應暫停使用，改戴框架眼鏡直至痊愈。注意洗手后再接觸眼睛，防止交叉感染。

結(jié)膜炎患者應保持充足睡眠，避免長時間用眼導致疲勞。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于角膜修復。外出佩戴防紫外線眼鏡，減少風沙刺激。癥狀持續(xù)3天無改善、出現(xiàn)視力下降或劇烈疼痛時，須立即就醫(yī)排查角膜炎等并發(fā)癥。兒童患者家長應監(jiān)督用藥，防止揉眼加重感染。