打完乙肝疫苗不能吃啥

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打完乙肝疫苗后一般無(wú)須刻意忌口，但應(yīng)避免飲酒、辛辣刺激食物及易過(guò)敏食物。接種疫苗后的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，減少可能加重不良反應(yīng)或干擾免疫效果的食物攝入。

接種乙肝疫苗后飲酒可能加重局部紅腫、發(fā)熱等常見(jiàn)不良反應(yīng)，酒精還可能暫時(shí)抑制免疫功能。辛辣刺激食物如辣椒、花椒等可能刺激胃腸黏膜，誘發(fā)惡心、腹瀉等不適，尤其對(duì)本身胃腸功能較弱的人群影響更明顯。海鮮、芒果等易致敏食物需謹(jǐn)慎食用，部分人接種后免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，過(guò)敏概率可能增加。高糖高脂食物如油炸食品、蛋糕等可能加重炎癥反應(yīng)，影響疫苗效果。濃茶、咖啡等含咖啡因飲品可能干擾睡眠，不利于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。

接種后建議保持清淡飲食，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，適量飲水有助于代謝疫苗成分。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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