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牙結(jié)石是什么

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牙結(jié)石是沉積在牙齒表面的鈣化菌斑及軟垢，主要由唾液礦物質(zhì)與口腔細(xì)菌代謝產(chǎn)物長(zhǎng)期堆積形成。

口腔清潔不足時(shí)，食物殘?jiān)c細(xì)菌混合形成軟性牙菌斑，若未及時(shí)清除，菌斑會(huì)逐漸礦化變硬。初期牙結(jié)石多呈淡黃色，常見(jiàn)于下前牙舌側(cè)和上頜磨牙頰側(cè)，質(zhì)地較疏松。隨著時(shí)間推移，礦化程度加深，可形成黑褐色堅(jiān)硬沉積物，甚至延伸至牙齦下方形成齦下結(jié)石。牙結(jié)石表面粗糙，會(huì)持續(xù)刺激牙齦，導(dǎo)致紅腫出血，長(zhǎng)期存在可能引發(fā)牙周炎、牙齦萎縮等病變。

牙結(jié)石形成與唾液成分、飲食習(xí)慣密切相關(guān)。唾液礦物質(zhì)含量高者更易沉積結(jié)石，常攝入黏性食物或含糖飲料會(huì)加速菌斑堆積。部分人群因牙齒排列不齊、戴矯正器等增加了清潔難度，也容易形成結(jié)石。吸煙會(huì)改變口腔環(huán)境，使牙結(jié)石顏色加深質(zhì)地更硬。某些全身性疾病如糖尿病可能影響唾液分泌，間接促進(jìn)結(jié)石生成。

預(yù)防牙結(jié)石需采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面，必要時(shí)使用沖牙器。每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔治可徹底清除已形成的結(jié)石，超聲波潔牙能高效去除齦上結(jié)石，齦下刮治則針對(duì)牙周袋內(nèi)沉積物。日常可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，減少酸性食物攝入，定期使用含焦磷酸鹽的牙膏抑制礦化。若出現(xiàn)牙齦出血、口臭等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診評(píng)估牙周狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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