早上一般建議早飯后進(jìn)行刷牙，可能對(duì)牙齒的保護(hù)作用更佳，這是因?yàn)槿绻埱八⒀?，吃過(guò)早飯以后，難免食物殘?jiān)謺?huì)在牙齒的表面堆積，或者沉積在牙頸部，口腔內(nèi)的食物殘?jiān)逊e，容易被口腔的細(xì)菌所利用，產(chǎn)生酸引起齲齒和牙周疾病，因此建議早飯以后刷牙，可以保證整個(gè)上午的牙齒清潔，對(duì)于有效的預(yù)防牙周疾病效果更佳。大多數(shù)人，都是一天早晚兩次刷牙，如果早飯前刷牙，一整天的牙齒都會(huì)是臟的，睡覺(jué)前再刷牙時(shí)間間隔相對(duì)比較長(zhǎng)，這樣口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，所以一般建議，養(yǎng)成正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，改掉早飯前刷牙，早飯后不刷牙的習(xí)慣。在進(jìn)食以后半小時(shí)左右刷牙，可以更好的預(yù)防牙菌斑的形成，或者是預(yù)防口腔炎癥的發(fā)生，飯后可以通過(guò)漱口來(lái)加強(qiáng)口腔清潔，及時(shí)的清理口腔內(nèi)殘留的食物，對(duì)于口腔的保健，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)口腔護(hù)理，有條件的話，建議每餐以后都刷牙，睡覺(jué)前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙線，牙精細(xì)刷把牙齒鄰面間隙，和牙頸部的食物殘?jiān)?，進(jìn)一步的進(jìn)行去除，這樣對(duì)于保證口腔衛(wèi)生，保證牙齒健康是有很重要作用的。另外在晚上睡覺(jué)之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是選擇用漱口水，或者淡鹽水進(jìn)行漱口，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有良好的效果。同時(shí)定期看牙醫(yī)也是很重要的措施，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，一般建議每年1-2次，請(qǐng)牙醫(yī)做專(zhuān)業(yè)的檢查，和專(zhuān)業(yè)的口腔衛(wèi)生清潔，也就是所說(shuō)的牙周潔治、洗牙，這能夠有效的清除牙齒上面的牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周疾病的發(fā)生。

口腔燙傷發(fā)炎一般是不需要打點(diǎn)滴的。在口腔燙傷以后，一般會(huì)有口腔粘膜的損傷，出現(xiàn)損傷以后，如果沒(méi)有注意口腔衛(wèi)生，就容易受到各種病原微生物的感染，從而出現(xiàn)炎癥。在治療時(shí)，一般會(huì)采用口服或含服藥物的方法，而不必使用打點(diǎn)滴的方法?？诜蚝姆椒ㄊ潜容^適合這種由于口腔燙傷導(dǎo)致的局部炎癥，而打點(diǎn)滴的作用力比較強(qiáng)，適用于局部炎癥導(dǎo)致全身性反應(yīng)的疾病。而這種口腔燙傷后發(fā)炎的情況屬于局部炎癥，沒(méi)有必要打點(diǎn)滴的。當(dāng)然，如果口腔燙傷嚴(yán)重，感染情況重，伴有明顯的全身反應(yīng)，或者影響進(jìn)食，就需要打點(diǎn)滴了。

口腔燙傷是不建議抽煙的?？谇粻C傷會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的粘膜損傷，創(chuàng)面部位會(huì)出現(xiàn)炎性滲出和腫痛，并會(huì)因?yàn)槭ヰつさ恼１Ｗo(hù)而容易發(fā)生感染。如果此時(shí)吸煙，煙中所含的焦油等有害成分會(huì)對(duì)創(chuàng)面造成不良的刺激，不利于創(chuàng)面的愈合，并且有可能會(huì)增加創(chuàng)面發(fā)生感染的幾率，或者會(huì)使?fàn)C傷的創(chuàng)面更容易發(fā)展成為口腔潰瘍，所以在口腔發(fā)生燙傷之后是不建議吸煙的，并且一定要注意保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，可以堅(jiān)持每天用溫的淡鹽水進(jìn)行漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，減少創(chuàng)面感染的幾率。

口腔燙傷之后有可能會(huì)長(zhǎng)痘痘的，這種痘痘有可能是燙傷之后創(chuàng)面形成了潰瘍或者是發(fā)生感染所導(dǎo)致的。在口腔發(fā)生燙傷之后，口腔內(nèi)的黏膜會(huì)因?yàn)闋C傷而造成損傷，更容易受到細(xì)菌或病毒的入侵而發(fā)生感染，從而會(huì)在創(chuàng)面部位形成小水泡，看上去就像痘痘一樣，這種情況需要進(jìn)行積極的治療干預(yù)，首先建議一定要注意保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，每天堅(jiān)持漱口，感染明顯的患者需要口服抗感染的藥物治療，一般常用的藥物為青霉素類(lèi)、頭孢類(lèi)以及硝基咪唑類(lèi)等，在積極治療的同時(shí)，還需要注意規(guī)律的作息，合理的飲食，提高機(jī)體的免疫力。

正確的刷牙方法是手持牙刷柄，牙刷柄的頭部和牙呈四十五度，每個(gè)象限按照象限刷，可以控制好自己的習(xí)慣，比如從左上刷，牙刷呈四十五度，刷毛清潔牙齦和牙齒之間，一、兩顆間隙上顫動(dòng)，局部顫動(dòng)，顫動(dòng)距離一、兩毫米左右，時(shí)間大概十秒。再把這一、兩顆牙的牙間隙的部位清潔掉，十秒后再移到下一個(gè)位置，也就是半顆牙的位置不到，這個(gè)地還要重復(fù)上次上步的操作，也就是說(shuō)每隔十多秒，挪到一個(gè)地，在局部進(jìn)行顫動(dòng)刷牙，每個(gè)部位刷完以后，比如刷完左上的唇頰側(cè)，還要刷右上的唇頰側(cè)一樣的方法。注意到牙有幾個(gè)面，要刷到某一個(gè)面，也就是唇頰面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的時(shí)候，特別是前牙舌側(cè)的時(shí)候不好刷，將牙刷豎起來(lái)，水平顫動(dòng)刷牙。刷牙，是每天都要做的，要求早一次、晚一次。尤其強(qiáng)調(diào)晚上這次刷牙，要正確選用的牙膏，配上軟毛的牙刷進(jìn)行刷牙，現(xiàn)在比較強(qiáng)調(diào)的，也是比較推崇的一種刷牙方法叫巴氏刷牙法。在整個(gè)過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)：一、要刷到。二、用力要輕柔。并不是力量越大，刷的越干凈。而是要方法正確，也就是要重復(fù)注意牙齒要重疊，時(shí)間要到，建議牙齒刷牙時(shí)間要到三分鐘。