小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫、調整飲食、補充水分、就醫(yī)治療等方式退燒。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于散熱。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度適宜，穿著輕薄透氣的衣物?？梢越o小孩洗溫水澡，水溫控制在37攝氏度左右，時間不超過10分鐘。監(jiān)測體溫變化，每30分鐘復測一次。

2、藥物降溫

體溫超過38.5攝氏度時可在醫(yī)生指導下使用退燒藥。常用藥物包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。嚴格按照說明書或醫(yī)囑使用，避免過量。不同藥物需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。服藥后觀察小孩反應，如出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應應立即停藥并就醫(yī)。

3、調整飲食

發(fā)燒期間應提供清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負擔?？梢赃m量食用蘋果、香蕉等富含維生素的水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，增加喂養(yǎng)次數(shù)。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可適當稀釋奶粉濃度。

4、補充水分

發(fā)燒會導致體液流失加快，需要及時補充水分?？梢越o小孩喝溫開水、淡鹽水、口服補液鹽溶液等。少量多次喂水，每次10-20毫升。觀察小便量，如6小時無小便提示脫水。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負擔。母乳或配方奶也是重要的水分來源。

5、就醫(yī)治療

如體溫持續(xù)超過39攝氏度、發(fā)熱超過3天、出現(xiàn)抽搐、意識模糊、皮疹、呼吸困難等癥狀應立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒發(fā)熱需及時就診。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，明確病因后給予針對性治療。細菌感染可能需要使用抗生素，如阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。病毒感染以對癥支持治療為主。

小孩發(fā)燒期間家長需保持冷靜，密切觀察體溫變化和精神狀態(tài)。保持室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜。避免過度包裹導致體溫升高。退燒后仍需注意休息，逐漸恢復日?；顒?。如反復發(fā)熱或伴隨其他癥狀應及時復診。平時注意增強體質，按時接種疫苗，預防感染性疾病。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，避免接觸傳染源。均衡飲食，保證充足睡眠，適當戶外活動有助于提高免疫力。