頸椎病犯了頭暈伴惡心應(yīng)該怎么治
頸椎病犯了頭暈伴惡心可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病引起的頭暈惡心通常與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應(yīng)、頸椎穩(wěn)定性下降、腦供血不足等因素有關(guān)。
1、藥物治療
鹽酸氟桂利嗪膠囊可用于改善椎動(dòng)脈供血不足引起的頭暈，甲鈷胺片能營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊可緩解頸椎局部炎癥。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用，需密切觀察反應(yīng)。
2、物理治療
頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)壓迫癥狀。超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于放松頸部肌肉。物理治療需由專業(yè)康復(fù)師操作，治療頻率一般為每周3-5次，10-15次為一個(gè)療程。急性期需謹(jǐn)慎選擇治療強(qiáng)度。
3、生活調(diào)整
使用符合人體工學(xué)的枕頭保持頸椎自然曲度，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦。每工作1小時(shí)應(yīng)活動(dòng)頸部5-10分鐘，可做緩慢的頸部旋轉(zhuǎn)和側(cè)屈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)注意保持頸椎中立位，避免趴著睡覺(jué)加重頸椎負(fù)擔(dān)。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取風(fēng)池、百會(huì)、頸夾脊等穴位可改善頭暈癥狀，推拿手法能松解頸部肌肉痙攣。中藥葛根湯加減具有舒筋活絡(luò)功效，羌活勝濕湯適用于風(fēng)寒型頸椎病。中醫(yī)治療需辨證施治，建議到正規(guī)中醫(yī)院就診。
5、手術(shù)治療
對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括明確神經(jīng)壓迫、頸椎不穩(wěn)定、進(jìn)行性肌力下降等。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù)，循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
頸椎病患者日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭或抬頭動(dòng)作，注意頸部保暖防止受涼。飲食可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。建議進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等有助于鍛煉頸部肌肉的運(yùn)動(dòng)，但急性發(fā)作期需暫停運(yùn)動(dòng)。若頭暈惡心癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
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