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來月經(jīng)可以吃巧克力嗎

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來月經(jīng)一般可以吃巧克力,但需適量。巧克力含有可可成分,可能幫助緩解經(jīng)期不適,但過量可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

巧克力中的可可堿和苯乙胺等成分可能促進(jìn)內(nèi)啡肽釋放,有助于緩解經(jīng)期緊張情緒和輕度疼痛。黑巧克力含鐵量較高,對(duì)經(jīng)期失血導(dǎo)致的輕微缺鐵有輔助改善作用。部分女性食用后可能出現(xiàn)短暫愉悅感,這與巧克力調(diào)節(jié)血清素水平有關(guān)。選擇可可含量較高的黑巧克力效果更明顯,每日建議控制在30克以內(nèi)。

部分人群經(jīng)期食用巧克力可能誘發(fā)或加重不適。高糖巧克力可能引起血糖波動(dòng),加重疲勞感和情緒煩躁。乳脂含量高的巧克力可能刺激前列腺素分泌,加劇子宮收縮疼痛。胃腸敏感者可能出現(xiàn)反酸、腹脹等消化不良癥狀。有偏頭痛病史的女性需謹(jǐn)慎,巧克力中的酪胺可能誘發(fā)頭痛發(fā)作。

經(jīng)期飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可搭配富含維生素B6的香蕉或含鎂的堅(jiān)果。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或異常出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等病理因素。保持適度運(yùn)動(dòng)與充足睡眠比單純依賴食物調(diào)節(jié)更有利于經(jīng)期健康。

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2021-04-15

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調(diào)節(jié)月經(jīng)有什么方法
調(diào)節(jié)月經(jīng)的方法要根據(jù)月經(jīng)的具體情況來判斷,導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)有很多原因。有可能是女性受到一些外界因素的影響,比如環(huán)境的改變,或者由于女性在一些特殊情況下,比如女性要考試或者運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行比賽,這些情況可能會(huì)導(dǎo)致精神緊張以及引起內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn),所以會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂。這種情況下,調(diào)節(jié)月經(jīng)只需要改變這樣的環(huán)境,恢復(fù)正常的規(guī)律的生活,月經(jīng)就會(huì)自然恢復(fù)。如果女性患有一些神經(jīng)內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等等,要調(diào)節(jié)月經(jīng)的話,要根據(jù)具體的激素水平來給予對(duì)應(yīng)的治療。高泌乳素血癥要給予溴隱亭來降低泌乳素。而對(duì)于多囊卵巢綜合癥,則要給予降低雄激素的治療,才能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。
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2021-03-04

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盆腔炎傳染嗎
引起盆腔炎是否傳染要看病原菌,細(xì)菌性感染不具備傳染性,若為淋病奈瑟菌的感染,像淋病,屬于性傳播性疾病,有傳染性。淋病主要是通過直接的性交來感染,所以如果盆腔炎屬于淋病、淋球菌的感染,肯定是有傳染性的。在臨床上,對(duì)于有淋病的感染,在治療沒有治愈期間嚴(yán)禁性生活。對(duì)于細(xì)菌性的感染,包括葡萄球菌,革蘭氏陽(yáng)性菌或者革蘭氏陰性菌或者厭氧菌的感染,一般是沒有傳染性的,不會(huì)通過性傳播來進(jìn)行感染。
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盆腔炎能懷孕嗎
盆腔炎的患者,建議首先采取避孕措施。在炎癥期間,應(yīng)該采用避孕措施,盡量不要盲目的去懷孕。急性盆腔炎,炎癥沒有控制,懷孕幾率較低,即使懷孕,也會(huì)出現(xiàn)宮外孕等反應(yīng)。另外,如果有子宮內(nèi)膜炎的病人,也應(yīng)該先避孕,由于內(nèi)膜有充血有水腫、有炎性的滲出物滲出,不利于受精卵的著床,即便懷孕,流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也是非常大的。所以在盆腔炎的發(fā)作期,病人應(yīng)采取避孕措施,當(dāng)炎癥治療好了以后,炎癥控制以后,才能再解除避孕。再嘗試妊娠。
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)患者建議首先需要明確病因,才可以對(duì)癥處理。月經(jīng)不調(diào)大體可以分為兩類,一種是子宮結(jié)構(gòu)異常造成,一種是內(nèi)分泌的原因,比如控制月經(jīng)的性腺軸,也就是下丘腦-垂體-卵巢功能障礙導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),還有甲狀腺功能異常也導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。在治療月經(jīng)不調(diào)之前,首先要明確造成月經(jīng)不調(diào)的原因,是子宮結(jié)構(gòu)障礙導(dǎo)致還是因?yàn)閮?nèi)分泌功能障礙導(dǎo)致。如果因?yàn)樽訉m內(nèi)膜息肉,子宮粘膜下肌瘤,或者是肌壁間大的肌瘤造成月經(jīng)不調(diào),需要進(jìn)行手術(shù)治療,體積較小的子宮內(nèi)膜息肉在月經(jīng)后半期使用孕激素形成撤退性的出血,部分息肉會(huì)隨月經(jīng)來潮而脫落,其他原因造成月經(jīng)不調(diào)單純的藥物可能無效。女性之所以能夠有正常的月經(jīng),是卵巢能夠有正常的排卵,有孕激素的分泌才能會(huì)月經(jīng)規(guī)律。由于不排卵造成孕激素缺乏造成月經(jīng)不調(diào),需要月經(jīng)后半期補(bǔ)充孕激素治療,比如黃體酮膠囊或者地屈孕酮片,但治療需要有醫(yī)師的規(guī)范診斷和指導(dǎo)才能夠使用。不規(guī)范的用藥也導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。另外一部分中成藥也可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用,臨床上比較多用的有昆泰膠囊或者定坤丹等。
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2020-02-14

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月經(jīng)期胸疼怎么回事
女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)胸部疼痛,一般都要考慮是胸部本身的疾病引起,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮以后,體內(nèi)的雌孕激素就會(huì)下降到最低水平,所以這時(shí)不會(huì)因?yàn)楦咚酱圃屑に氐拇碳ざ鴮?dǎo)致胸疼癥狀。所以女性在月經(jīng)期出現(xiàn)的胸疼,一般都是屬于不正常的表現(xiàn),有可能是乳腺增生癥引起,也有可能是乳腺結(jié)節(jié)導(dǎo)致,還有可能是乳腺纖維瘤。對(duì)于長(zhǎng)期出現(xiàn)胸痛,還伴有乳頭溢液或者是出血的情況下,那還不排除是乳腺癌。所以女性出現(xiàn)月經(jīng)期胸疼,就需要去醫(yī)院婦科或者乳腺外科來檢查乳腺彩超,判斷引起月經(jīng)期胸疼的原因。只有在檢查確診具體的原因以后,才可以根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行對(duì)癥的處理治療。如果女性檢查以后,考慮是乳腺增生癥導(dǎo)致的胸部疼痛,常常都可以考慮服用逍遙丸或者是內(nèi)消瘰疬丸來進(jìn)行對(duì)癥的調(diào)理治療,同時(shí)還可以考慮到中醫(yī)面診,開中藥來進(jìn)行全面調(diào)理。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2020-01-03

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檢查月經(jīng)不調(diào)是否需要空腹
檢查月經(jīng)不調(diào)大多數(shù)的檢查項(xiàng)目是不需要空腹的,但是檢查抽血化驗(yàn)或者尿常規(guī)檢查是需要空腹檢查的,因?yàn)椴豢崭箼z查可能會(huì)影響準(zhǔn)確性。1、盆腔檢查:主要是檢查女性是否有生殖器官畸形、腫瘤或炎癥等,這種檢查主要是醫(yī)生通過雙合診來檢查,不受吃飯影響。2、盆腔彩超檢查:月經(jīng)不調(diào)通常要做盆腔彩超,因?yàn)橥ㄟ^盆腔彩超檢查可以反映子宮、卵巢及盆腔情況。而盆腔彩超檢查一般也不需要空腹。3、內(nèi)分泌測(cè)定:這種方法是抽血化驗(yàn),檢查最佳的時(shí)間通常在來月經(jīng)的第3-5天,上午9-11點(diǎn)檢查最佳。而這種檢查一般是需要空腹的,如果不空腹就做這項(xiàng)檢查,可能會(huì)影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性,從而出現(xiàn)誤診的情況。4、宮腔鏡檢查:檢查方法主要是檢查子宮內(nèi)膜是否有病變,主要用于懷疑有子宮內(nèi)膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、宮腔粘連的患者。如果做無痛宮腔鏡檢查需要空腹,一般的宮腔鏡檢查不需要空腹。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:26

2019-12-31

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