孕婦有過敏性鼻炎怎么辦
孕婦過敏性鼻炎可通過生理鹽水沖洗、遠(yuǎn)離過敏原、使用空氣凈化器、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣刺激、免疫力下降等因素引起。
1、生理鹽水沖洗
使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物。選擇等滲鹽水配合洗鼻器每日沖洗1-2次，操作時(shí)保持頭部?jī)A斜避免嗆咳。該方法無(wú)藥物成分，對(duì)胎兒無(wú)影響，但需注意水溫接近體溫。
2、遠(yuǎn)離過敏原
明確過敏原后需針對(duì)性規(guī)避，花粉季減少外出并關(guān)閉門窗，使用防螨床品并每周高溫清洗。寵物毛發(fā)過敏者應(yīng)暫時(shí)隔離寵物，清潔時(shí)佩戴口罩。冷空氣誘發(fā)者外出可佩戴口罩保暖鼻腔。
3、使用空氣凈化器
選擇HEPA濾網(wǎng)型凈化器可過濾90%以上0.3微米顆粒物，臥室放置需保證持續(xù)運(yùn)行。配合濕度計(jì)將室內(nèi)濕度維持在50%左右，避免塵螨滋生。濾網(wǎng)需每3個(gè)月更換，防止二次污染。
4、遵醫(yī)囑用藥
嚴(yán)重時(shí)可在產(chǎn)科和耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等B級(jí)妊娠安全藥物。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，避免使用苯海拉明等可能致畸的第一代抗組胺藥。
5、調(diào)整飲食
增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物有助于減輕炎癥反應(yīng)，適量補(bǔ)充深海魚油可調(diào)節(jié)免疫功能。避免食用辛辣刺激食物及已知過敏食物，晚餐不宜過飽以防臥位反流刺激鼻腔。
孕婦過敏性鼻炎護(hù)理需特別注意環(huán)境控制，保持臥室清潔干燥，定期暴曬寢具。每日用溫水蒸汽熏鼻可緩解鼻塞，按摩迎香穴也有輔助效果。若出現(xiàn)持續(xù)黃膿涕、頭痛等癥狀需及時(shí)就診，避免擅自使用含血管收縮劑的滴鼻液。妊娠中晚期可嘗試鼻腔保濕凝膠，哺乳期用藥需重新評(píng)估安全性。
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