婦女患痔瘡較多可能與妊娠分娩、久坐久站、便秘、盆腔壓力增大、激素水平變化等因素有關(guān)。痔瘡主要表現(xiàn)為肛門(mén)疼痛、便血、肛門(mén)瘙癢等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、妊娠分娩

妊娠期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致靜脈回流受阻，容易引發(fā)痔瘡。分娩時(shí)腹壓急劇升高，進(jìn)一步加重靜脈曲張。建議孕婦保持側(cè)臥位休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物緩解癥狀。

2、久坐久站

女性從事辦公室工作或需要長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)，肛門(mén)部位血液循環(huán)不暢，靜脈壓力持續(xù)增高。建議每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘，做提肛運(yùn)動(dòng)，使用痔瘡坐墊減輕局部壓迫。

3、便秘

女性因飲食結(jié)構(gòu)、激素變化等因素更易出現(xiàn)便秘，排便時(shí)過(guò)度用力會(huì)增加肛墊下移風(fēng)險(xiǎn)。可增加膳食纖維攝入，每日飲水1500-2000毫升，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等通便藥物。

4、盆腔壓力增大

慢性咳嗽、盆腔腫瘤等疾病會(huì)導(dǎo)致腹壓持續(xù)升高。需治療原發(fā)疾病，同時(shí)避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等增加腹壓的行為，可配合溫水坐浴緩解癥狀。

5、激素水平變化

月經(jīng)周期中孕激素水平升高會(huì)使血管壁松弛，妊娠期激素變化更明顯。這類生理性因素通常無(wú)須特殊治療，月經(jīng)結(jié)束后癥狀多可自行緩解，嚴(yán)重時(shí)可使用地奧司明片改善靜脈張力。

女性預(yù)防痔瘡需保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行20-30分鐘快走或游泳等運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激飲食。排便時(shí)間控制在3-5分鐘內(nèi)，便后建議用溫水清洗肛門(mén)。若出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門(mén)脫出物無(wú)法回納等情況，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，必要時(shí)考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。