致密性髂骨炎的癥狀是什么
致密性髂骨炎的癥狀主要包括腰骶部慢性鈍痛、臀部或大腿后側(cè)放射痛、晨起或久坐后僵硬感、局部壓痛以及活動受限。
一、腰骶部慢性鈍痛
腰骶部出現(xiàn)持續(xù)性、非劇烈的鈍痛是致密性髂骨炎的典型早期表現(xiàn)。這種疼痛通常位于下背部與臀部連接的區(qū)域，疼痛性質(zhì)多為隱痛或酸脹感，在長時間站立、行走或負(fù)重后可能加重，休息后往往能得到緩解。疼痛一般不會達(dá)到難以忍受的程度，但會影響日?；顒?。
二、臀部或大腿后側(cè)放射痛
部分患者會感到疼痛從腰骶部向單側(cè)或雙側(cè)的臀部、大腿后側(cè)放射，但通常不會放射至膝關(guān)節(jié)以下。這種放射痛是由于骶髂關(guān)節(jié)周圍的炎癥刺激了鄰近的神經(jīng)所致。疼痛在改變姿勢如由坐位站起、或上下樓梯時可能更為明顯。
三、晨起或久坐后僵硬感
患者在早晨起床時，或長時間保持坐姿后，常會感到腰骶部關(guān)節(jié)僵硬，活動不靈活。這種僵硬感通常在活動一段時間后逐漸減輕或消失。僵硬感是炎癥性關(guān)節(jié)疾病的常見伴隨癥狀，反映了關(guān)節(jié)周圍軟組織存在慢性炎癥。
四、局部壓痛
在骶髂關(guān)節(jié)體表投影區(qū)域，即臀部上方的髂后上棘附近，用手按壓時可出現(xiàn)明確的壓痛點。局部壓痛是診斷的重要體征之一，按壓時疼痛程度因人而異，但通常比較局限。
五、活動受限
隨著病情進展，由于疼痛和僵硬，患者腰骶部的活動范圍可能會受到限制。表現(xiàn)為彎腰、轉(zhuǎn)身、側(cè)屈等動作不如以前靈活，嚴(yán)重時可能影響穿鞋襪等日常生活活動。活動受限的程度與炎癥的嚴(yán)重性和病程長短有關(guān)。
若出現(xiàn)上述癥狀，特別是慢性腰骶部疼痛持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)排查。日常生活中應(yīng)注意避免長時間負(fù)重和劇烈運動，選擇硬板床休息，睡眠時側(cè)臥并屈膝有助于減輕骶髂關(guān)節(jié)壓力，平時可進行如游泳等不負(fù)重的有氧運動以增強腰背肌力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，注意保暖避免受涼，肥胖者需控制體重以減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。
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