臉上脫皮怎么辦
臉上脫皮可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、醫(yī)美修復(fù)等方式改善。臉上脫皮可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、脂溢性皮炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。
1、加強(qiáng)保濕
選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜，每日潔面后及時(shí)涂抹。冬季可使用封閉性更強(qiáng)的凡士林或羊毛脂類產(chǎn)品。避免使用含酒精的爽膚水，潔面水溫控制在35℃以下。
2、避免刺激
暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品和含果酸、水楊酸的護(hù)膚品。外出時(shí)做好物理防曬，選擇純棉材質(zhì)的口罩。接觸硬水后需立即使用溫和的保濕噴霧緩解。
3、調(diào)整飲食
每日攝入足量亞麻籽油、深海魚類等富含ω-3脂肪酸的食物。增加胡蘿卜、菠菜等含維生素A的蔬菜，適量補(bǔ)充維生素B族復(fù)合劑。限制辛辣食物和酒精攝入。
4、藥物治療
真菌感染引起的脫皮可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑。過敏性脫皮需口服氯雷他定片配合丁酸氫化可的松乳膏。脂溢性皮炎患者建議使用二硫化硒洗劑。
5、醫(yī)美修復(fù)
中重度角質(zhì)層損傷可考慮射頻導(dǎo)入或超分子水楊酸煥膚。持續(xù)性脫皮伴紅斑需進(jìn)行紅黃光治療。光電術(shù)后需配合醫(yī)用敷料修復(fù)至少7天。
日常需使用氨基酸類潔面產(chǎn)品，每周敷2-3次醫(yī)用冷敷貼。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，冬季可使用加濕器。避免頻繁更換護(hù)膚品，新護(hù)膚品需先在耳后測(cè)試。若脫皮伴隨瘙癢、滲液或持續(xù)超過2周，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和過敏原檢測(cè)。長(zhǎng)期反復(fù)脫皮患者需排查系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病可能。
