拿東西一直手抖
拿東西一直手抖可能與生理性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫、小腦病變等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、生理性震顫
生理性震顫通常由疲勞、緊張或咖啡因攝入過量引起，表現(xiàn)為輕微的手部抖動(dòng)，休息后可緩解。這種情況無須特殊治療，建議減少咖啡和濃茶攝入，保證充足睡眠。若伴隨心慌癥狀，可嘗試深呼吸放松。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，可能出現(xiàn)手抖伴體重下降、怕熱多汗等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。治療期間需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
3、帕金森病
中老年人出現(xiàn)靜止性震顫伴動(dòng)作遲緩需警惕帕金森病，可能與黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。醫(yī)生可能開具鹽酸普拉克索片、多巴絲肼片等藥物改善癥狀。早期診斷和長(zhǎng)期藥物管理對(duì)延緩病情進(jìn)展很重要。
4、特發(fā)性震顫
這種家族遺傳性震顫常在持物時(shí)加重，飲酒后暫時(shí)減輕。若影響生活可考慮鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物治療。嚴(yán)重病例經(jīng)評(píng)估后可選擇腦深部電刺激手術(shù)。
5、小腦病變
腦卒中、多發(fā)性硬化等導(dǎo)致小腦損傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)意向性震顫接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。需通過頭顱MRI明確病因，治療原發(fā)病的同時(shí)可配合康復(fù)訓(xùn)練改善運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。
日常應(yīng)注意記錄手抖發(fā)作的時(shí)間、誘因和伴隨癥狀，避免過度勞累和精神緊張。飲食上適當(dāng)增加富含維生素B1的粗糧和堅(jiān)果，高血壓患者需控制鈉鹽攝入。若抖動(dòng)持續(xù)加重或影響進(jìn)食、書寫等功能，應(yīng)盡快到神經(jīng)內(nèi)科就診，必要時(shí)進(jìn)行肌電圖、血液生化等檢查。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行服用鎮(zhèn)靜類藥物。
