季節(jié)性過敏皮膚癢怎么辦
季節(jié)性過敏皮膚癢可通過遠(yuǎn)離過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。季節(jié)性過敏通常由花粉、塵螨、紫外線等因素引起，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴瘙癢。
1、遠(yuǎn)離過敏原
明確并避免接觸過敏原是根本措施?；ǚ圻^敏者需減少外出或佩戴口罩，塵螨過敏者應(yīng)勤換床單并使用除螨儀。外出回家后及時(shí)清洗衣物和暴露部位皮膚，室內(nèi)保持通風(fēng)干燥。過敏原檢測(cè)有助于針對(duì)性規(guī)避，常見檢測(cè)方式包括皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)和血清特異性IgE檢測(cè)。
2、冷敷止癢
用4-6℃冷藏生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次5-10分鐘，每日重復(fù)多次。冷敷能收縮血管減輕炎性滲出，降低神經(jīng)末梢敏感性。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷?？膳浜鲜褂脿t甘石洗劑等收斂性外用制劑增強(qiáng)效果。
3、外用藥物
局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏緩解急性期紅腫瘙癢，每日1-2次連用不超過2周。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。伴滲出時(shí)可先用硼酸溶液濕敷，干燥后再用藥。使用前需清潔患處，涂抹后輕輕按摩促進(jìn)吸收。
4、口服藥物
氯雷他定片通過阻斷組胺H1受體減輕瘙癢，每日1次每次10mg。嚴(yán)重者可短期服用醋酸潑尼松片，晨起頓服15-30mg。中成藥防風(fēng)通圣丸具有疏風(fēng)止癢功效。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)，嗜睡等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。
5、光療
窄譜中波紫外線療法適用于頑固性病例，每周2-3次，累計(jì)15-20次為一療程。治療前需測(cè)定最小紅斑量，過程中佩戴防護(hù)眼鏡。光療能抑制皮膚變態(tài)反應(yīng)，但可能引起干燥脫屑，需配合保濕劑使用?；顒?dòng)性感染、光敏性疾病患者禁用。
季節(jié)性過敏患者應(yīng)選擇棉質(zhì)寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過38℃。飲食避免辛辣刺激及高組胺食物如海鮮、芒果。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者可考慮脫敏治療，需在過敏?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。外出前查看花粉濃度預(yù)報(bào)，高發(fā)季節(jié)提前1-2周開始預(yù)防性用藥。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身癥狀應(yīng)立即急診就醫(yī)。
.jpg)
.jpg)
