月經(jīng)時(shí)為什么有很多血塊
月經(jīng)中出現(xiàn)較多血塊可能與激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜脫落速度較快等因素有關(guān),通常屬于正常生理現(xiàn)象。若伴隨嚴(yán)重腹痛或出血量異常增多,需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等病理因素。
1、激素波動(dòng)
月經(jīng)期孕激素水平下降會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜快速脫落,部分未完全溶解的子宮內(nèi)膜組織可能形成血塊。這種情況通常無(wú)需特殊處理,注意保暖避免受涼即可。
2、子宮收縮異常
子宮收縮力不足時(shí),經(jīng)血排出速度減慢易在宮腔內(nèi)凝結(jié)。適量飲用姜茶或熱敷下腹部有助于促進(jìn)子宮收縮,改善血塊排出。
3、子宮內(nèi)膜脫落速度
當(dāng)子宮內(nèi)膜大塊脫落時(shí),纖維蛋白溶解系統(tǒng)來(lái)不及完全分解就會(huì)形成血塊。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步可加速經(jīng)血排出,減少血塊滯留。
4、子宮肌瘤
黏膜下肌瘤可能改變宮腔形態(tài)導(dǎo)致經(jīng)血淤積,表現(xiàn)為大量暗紅色血塊伴月經(jīng)量增多??赏ㄟ^(guò)超聲檢查確診,必要時(shí)行子宮肌瘤剔除術(shù)。
5、子宮內(nèi)膜息肉
息肉會(huì)干擾子宮收縮節(jié)律,使經(jīng)血中混入較多血塊并伴有經(jīng)期延長(zhǎng)。宮腔鏡檢查能明確診斷,息肉切除術(shù)是主要治療方式。
月經(jīng)期建議穿著寬松衣物避免壓迫腹部,每日用溫水清潔會(huì)陰部1-2次,飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行舒緩的瑜伽動(dòng)作。若血塊持續(xù)出現(xiàn)且直徑超過(guò)3厘米,或伴有頭暈乏力等貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
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