心臟病是什么原因
心臟病可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化等原因引起，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、遺傳因素
部分心臟病與家族遺傳史相關(guān)，如肥厚型心肌病、長QT綜合征等。這類患者需定期進(jìn)行心臟檢查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)。若親屬有猝死病史，建議進(jìn)行基因檢測。
2、不良生活習(xí)慣
長期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食及缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致心肌缺血。吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，酒精可直接毒害心肌細(xì)胞。改善生活方式有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
3、高血壓
持續(xù)高血壓會(huì)增加心臟后負(fù)荷，引發(fā)左心室肥厚，最終導(dǎo)致心力衰竭?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀。需遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥物。
4、糖尿病
血糖控制不佳會(huì)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)心肌梗死。典型表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降?？墒褂名}酸二甲雙胍片控制血糖，同時(shí)監(jiān)測血脂水平。
5、動(dòng)脈粥樣硬化
低密度脂蛋白沉積形成斑塊，造成血管狹窄甚至閉塞。急性發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)瀕死感。阿托伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行支架植入術(shù)。
心臟病患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，優(yōu)先選擇魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。避免熬夜及情緒波動(dòng)，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛或暈厥應(yīng)立即撥打急救電話。
