大人發(fā)燒38℃是高燒嗎
大人發(fā)燒38℃屬于低熱,不算高燒。體溫超過38.5℃才屬于高熱范圍。
人體正常體溫在36-37℃之間波動(dòng),當(dāng)體溫達(dá)到37.3-38℃時(shí)為低熱,38.1-39℃為中等度熱,39.1-41℃為高熱,超過41℃為超高熱。38℃的體溫屬于低熱范疇,通常由普通感冒、流感等病毒感染引起,也可能與細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高等因素有關(guān)。低熱時(shí)人體免疫功能處于活躍狀態(tài),有助于對(duì)抗病原體,一般不需要立即使用退燒藥物。但若體溫持續(xù)不降或伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。對(duì)于38℃的低熱,可通過多喝水、溫水擦浴、保持環(huán)境通風(fēng)等物理方式幫助降溫。若體溫繼續(xù)上升超過38.5℃,或發(fā)熱持續(xù)超過3天,則需要考慮使用退燒藥物或就醫(yī)治療。
發(fā)熱期間應(yīng)注意臥床休息,保持室內(nèi)空氣流通,穿著寬松透氣的衣物。飲食宜清淡易消化,多補(bǔ)充水分,可適量飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁。避免食用辛辣刺激、油膩難消化的食物。監(jiān)測(cè)體溫變化,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識(shí)模糊、抽搐、皮疹等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,保證充足睡眠,提高免疫力,預(yù)防感染性疾病的發(fā)生。




