鼻炎出血了怎么辦
鼻炎出血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持鼻腔濕潤、避免刺激因素、就醫(yī)治療等方式處理。鼻炎出血通常由鼻腔黏膜干燥、外力損傷、炎癥刺激、凝血功能障礙、鼻腔腫瘤等原因引起。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時(shí)保持頭部稍向前傾。避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。若出血量較大，可用無菌棉球蘸取少量鹽酸腎上腺素注射液填塞鼻腔。
2、冷敷鼻部
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，促使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷時(shí)需用干凈紗布包裹冰袋，避免凍傷皮膚。該方法適用于無明顯凝血障礙的單純性鼻出血。
3、保持鼻腔濕潤
每日使用生理性海水鼻腔噴霧3-5次，或涂抹紅霉素軟膏于鼻腔前部。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，干燥季節(jié)可使用加濕器。避免用力擤鼻，擤鼻時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行。
4、避免刺激因素
忌食辛辣刺激性食物，戒煙酒。減少接觸粉塵、花粉等過敏原，外出可佩戴防護(hù)口罩。避免用力打噴嚏，打噴嚏時(shí)可張口緩解壓力?？刂蒲獕涸谡７秶哐獕夯颊咝枰?guī)律服藥。
5、就醫(yī)治療
若出血持續(xù)15分鐘未止或反復(fù)發(fā)作，需耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、射頻止血或凡士林紗條填塞。對于鼻腔血管瘤等占位性病變，需行鼻內(nèi)鏡下切除術(shù)。凝血功能異常者需血液科協(xié)同治療。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升，適量補(bǔ)充維生素C和維生素K。飲食宜清淡，多食富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜等。避免用力挖鼻，兒童需修剪指甲。冬季外出時(shí)可佩戴口罩保暖保濕。若伴隨頭痛、視力改變等癥狀需立即就醫(yī)排查鼻腔腫瘤。建議每半年進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查，監(jiān)測鼻腔黏膜狀況。
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