鼻炎引起鼻腔出血可通過保持鼻腔濕潤、局部壓迫止血、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、使用減充血劑、就醫(yī)處理等方式治療。鼻炎引起鼻腔出血通常由鼻腔黏膜干燥、用力擤鼻、鼻腔炎癥加重、鼻腔血管脆弱、并發(fā)鼻部疾病等原因引起。

一、保持鼻腔濕潤

鼻腔黏膜干燥是導(dǎo)致出血的常見生理性原因。干燥的空氣會使鼻腔黏膜失去水分，變得脆弱易破。此時無須特殊醫(yī)療干預(yù)，關(guān)鍵在于日常護理?？梢允褂蒙睇}水或海鹽水鼻腔噴霧劑進行噴鼻，幫助濕潤鼻腔。在干燥季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)，可以使用加濕器增加空氣濕度。同時應(yīng)避免用手摳挖鼻腔，減少對黏膜的機械性損傷。

二、局部壓迫止血

用力擤鼻是另一個常見的日常誘因。當鼻炎發(fā)作時，鼻腔分泌物增多，患者可能會用力擤鼻涕，導(dǎo)致鼻腔內(nèi)壓力驟然升高，使本就充血的黏膜下小血管破裂出血。這種情況下的治療措施以物理壓迫為主。一旦發(fā)生出血，應(yīng)立即采取坐位，身體稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘。同時可用冷毛巾或冰袋敷在前額和鼻根部，促進血管收縮。出血停止后，應(yīng)避免劇烈運動、彎腰低頭等可能升高頭部血壓的動作。

三、使用鼻用糖皮質(zhì)激素

鼻腔炎癥加重是主要的病理性原因之一。過敏性鼻炎或慢性鼻炎急性發(fā)作時，鼻腔黏膜會處于高度充血、水腫的炎癥狀態(tài)，黏膜脆性增加，容易自發(fā)性或輕微觸碰后出血。這種情況通常表現(xiàn)為反復(fù)、少量的鼻出血，同時伴有鼻塞、流清涕、打噴嚏等鼻炎典型癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，核心是控制鼻腔炎癥。常用藥物為鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑，如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑。這類藥物能有效減輕黏膜炎癥和水腫，降低出血概率，但必須遵醫(yī)囑規(guī)范使用。

四、使用減充血劑

鼻腔血管脆弱可能與個體差異或長期炎癥刺激有關(guān)。部分患者的鼻腔黏膜，特別是鼻中隔前下部的利特爾區(qū)，血管分布豐富且表淺，在慢性炎癥的長期刺激下，血管壁可能發(fā)生病理性改變，變得更為脆弱。這種情況出血量可能較多，且容易反復(fù)。除了控制基礎(chǔ)鼻炎外，醫(yī)生可能會根據(jù)情況短期使用減充血劑，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑或鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑，以收縮血管、減輕充血。但此類藥物不宜長期使用，以免引起藥物性鼻炎。

五、就醫(yī)處理

并發(fā)鼻部疾病是較為嚴重的原因。長期的慢性鼻炎可能繼發(fā)其他鼻部問題，如鼻中隔偏曲、鼻竇炎或罕見的鼻腔腫物，這些病變本身或其對黏膜的刺激均可導(dǎo)致出血。這種情況的出血可能具有單側(cè)性、出血部位較深或出血不易止住等特點。治療需針對原發(fā)疾病，可能需要進行鼻內(nèi)鏡檢查明確診斷。對于鼻中隔偏曲嚴重者，可能需考慮鼻中隔偏曲矯正術(shù)；對于鼻竇炎，需進行抗感染治療；若發(fā)現(xiàn)腫物，則需進行病理活檢等進一步處理。所有治療均須在耳鼻喉科醫(yī)生全面評估后制定方案。

對于鼻炎引起的鼻腔出血，日常預(yù)防與護理至關(guān)重要。飲食上宜清淡，多喝水，多吃富含維生素C和維生素K的新鮮蔬菜水果，如獼猴桃、橙子、菠菜、西蘭花，有助于增強血管彈性及凝血功能。避免進食辛辣、油炸等刺激性食物。保持居住環(huán)境空氣清新、濕度適宜，避免接觸粉塵、花粉等已知過敏原。擤鼻涕時應(yīng)動作輕柔，每次只擤一側(cè)鼻孔。如果出血頻繁、出血量大或按壓后難以止血，應(yīng)及時前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，查明出血原因并進行針對性治療，切勿自行濫用藥物或聽信偏方。