妊娠紋剛開始長的前兆主要有皮膚發(fā)癢、出現(xiàn)紅色或紫紅色條紋、皮膚表面有凹陷感、局部皮膚變薄、以及牽拉時有輕微疼痛感。

一、皮膚發(fā)癢

在妊娠紋出現(xiàn)的早期階段，腹部、臀部或大腿等部位的皮膚可能會感到持續(xù)或陣發(fā)性的瘙癢。這是由于皮膚下層的真皮層在孕期激素影響和腹部快速膨隆的牽拉下，膠原纖維和彈力纖維開始出現(xiàn)微小的斷裂，局部組織產(chǎn)生輕微的炎癥反應(yīng)，刺激了神經(jīng)末梢。這種瘙癢感通常在皮膚出現(xiàn)明顯條紋之前發(fā)生，是早期信號之一。建議避免搔抓，可以涂抹成分安全的保濕乳液來緩解不適。

二、出現(xiàn)紅色或紫紅色條紋

這是妊娠紋初期最直觀的征兆，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)細(xì)小的、平行排列的紅色或紫紅色條紋。這些條紋在醫(yī)學(xué)上稱為萎縮紋或膨脹紋，孕期發(fā)生的則特稱為妊娠紋。其形成是因為皮膚被過度拉伸，導(dǎo)致真皮層血管在斷裂的結(jié)締組織間顯露，呈現(xiàn)出紅色。條紋最初可能較細(xì)、較短，多出現(xiàn)在腹部下側(cè)、大腿內(nèi)外側(cè)、臀部及乳房周圍。隨著孕周增加，條紋可能逐漸變寬、顏色加深。

三、皮膚表面有凹陷感

在妊娠紋即將形成或剛剛形成的區(qū)域，用手觸摸皮膚表面時，可能會感覺到細(xì)微的、線狀的凹陷或溝紋，即使肉眼觀察還不甚明顯。這是因為皮膚真皮層的彈性纖維已經(jīng)發(fā)生斷裂，但表皮層尚未發(fā)生明顯的顏色變化。這種觸感上的改變，往往早于視覺上明顯的條紋出現(xiàn)，是皮下結(jié)構(gòu)受損的早期表現(xiàn)。

四、局部皮膚變薄

妊娠紋發(fā)生區(qū)域的皮膚會變得比周圍正常皮膚更薄、更脆弱。這是由于支撐皮膚的膠原蛋白和彈力蛋白纖維斷裂、流失，導(dǎo)致皮膚的真皮層變薄，表皮層也因此失去足夠的支撐。在早期，這種變薄可能不易察覺，但仔細(xì)對比觀察或觸摸時，能感覺到該處皮膚質(zhì)地更柔軟、張力更小，對輕微的外力牽拉更為敏感。

五、牽拉時有輕微疼痛感

當(dāng)腹部皮膚因姿勢改變、胎兒活動或用手輕輕牽拉時，妊娠紋早期出現(xiàn)的區(qū)域可能會感到輕微的刺痛、灼熱感或牽拉不適。這種疼痛并非劇烈，而是類似于皮膚輕微撕裂或過度拉伸后的不適感。其原因是快速擴(kuò)張的皮膚下，正在發(fā)生斷裂的纖維組織對周圍神經(jīng)產(chǎn)生刺激。這種不適感通常在皮膚靜止?fàn)顟B(tài)下不明顯，而在皮膚受到張力時顯現(xiàn)。

妊娠紋的早期干預(yù)至關(guān)重要。從孕早期開始，就應(yīng)堅持在腹部、臀部、大腿等易發(fā)部位進(jìn)行溫和的保濕護(hù)理，使用含有維生素E、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，有助于增加皮膚彈性?？刂圃衅隗w重勻速增長，避免腹部在短期內(nèi)過度膨隆，能有效減輕皮膚牽拉。均衡飲食，保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C和鋅的攝入，這些營養(yǎng)素是合成膠原蛋白所必需的。穿著寬松舒適的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。雖然妊娠紋一旦形成完全消退較難，但早期的積極護(hù)理可以顯著減輕其嚴(yán)重程度，產(chǎn)后顏色也會隨時間逐漸變淡呈銀白色。若瘙癢或不適感嚴(yán)重，應(yīng)及時咨詢產(chǎn)科或皮膚科醫(yī)生。