一吹空調(diào)就鼻塞可能與鼻腔黏膜干燥、過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。鼻腔受到冷空氣刺激后可能出現(xiàn)充血腫脹或分泌物增多，導(dǎo)致通氣受阻。

1、鼻腔黏膜干燥

空調(diào)制冷會(huì)降低空氣濕度，導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。干燥的黏膜可能產(chǎn)生微小裂痕，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。建議使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)，避免長(zhǎng)時(shí)間直吹冷風(fēng)，室內(nèi)可放置加濕器維持濕度。

2、過(guò)敏性鼻炎

空調(diào)濾網(wǎng)積聚的塵螨、霉菌等過(guò)敏原隨冷風(fēng)擴(kuò)散，刺激鼻黏膜釋放組胺。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑等藥物控制癥狀。

3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

溫度驟變導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起鼻黏膜血管異常舒縮。這類鼻塞具有突發(fā)性，可能伴隨鼻癢但無(wú)噴嚏。建議提前將空調(diào)溫度設(shè)定在26℃左右，避免進(jìn)出溫差過(guò)大的環(huán)境。

4、慢性鼻竇炎

炎癥使鼻竇黏膜持續(xù)水腫，冷空氣刺激加重黏液分泌。常伴有黃綠色膿涕、面部壓迫感，需通過(guò)鼻竇CT確診?？蛇x用桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛緩釋片、布地奈德鼻噴霧劑進(jìn)行抗炎治療。

5、鼻中隔偏曲

結(jié)構(gòu)性異常使一側(cè)鼻腔狹窄，氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生渦流刺激黏膜。可能伴隨反復(fù)鼻出血，確診需鼻內(nèi)鏡檢查。輕度偏曲可用鼻用激素緩解，嚴(yán)重偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)。

日常應(yīng)注意定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，進(jìn)出空調(diào)房時(shí)可佩戴口罩緩沖溫差。鼻塞持續(xù)不緩解或伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退時(shí)，建議到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或過(guò)敏原檢測(cè)。飲食上避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素C有助于維持黏膜完整性。