小兒哮喘的誘因主要有遺傳因素、過(guò)敏原暴露、呼吸道感染、冷空氣刺激和運(yùn)動(dòng)過(guò)度等。哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽，常在夜間或清晨加重。

1、遺傳因素

父母中有一方或雙方患有哮喘、過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性疾病時(shí)，孩子發(fā)生哮喘的概率明顯增高。這類(lèi)患兒通常存在特應(yīng)性體質(zhì)，免疫系統(tǒng)對(duì)常見(jiàn)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度。家長(zhǎng)需注意觀察孩子的呼吸狀況，避免接觸已知過(guò)敏原，必要時(shí)可進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

2、過(guò)敏原暴露

塵螨、花粉、寵物皮屑、霉菌等吸入性過(guò)敏原是常見(jiàn)誘因。食物過(guò)敏如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果也可能誘發(fā)哮喘發(fā)作?；純航佑|過(guò)敏原后，支氣管會(huì)發(fā)生痙攣和炎癥反應(yīng)。建議家長(zhǎng)保持居住環(huán)境清潔，定期除螨，避免飼養(yǎng)寵物，注意飲食回避。

3、呼吸道感染

病毒感染如呼吸道合胞病毒、鼻病毒等是兒童哮喘急性發(fā)作的主要誘因。感染會(huì)導(dǎo)致氣道黏膜損傷和炎癥反應(yīng)加重?；純嚎赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、流涕后突發(fā)喘息。家長(zhǎng)需注意預(yù)防感冒，在流感季節(jié)避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所。

4、冷空氣刺激

氣溫驟降或吸入冷空氣可直接刺激氣道，引起支氣管收縮。冬季或空調(diào)房?jī)?nèi)容易發(fā)作，表現(xiàn)為外出時(shí)突發(fā)咳嗽、喘息。建議家長(zhǎng)在寒冷天氣給孩子佩戴口罩，避免突然接觸冷空氣，保持室內(nèi)適宜溫濕度。

5、運(yùn)動(dòng)過(guò)度

劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，與快速呼吸使氣道水分蒸發(fā)、溫度下降有關(guān)。常見(jiàn)于跑步、足球等有氧運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、咳嗽。家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用預(yù)防性藥物。

對(duì)于哮喘患兒，家長(zhǎng)需定期帶孩子復(fù)診評(píng)估病情控制情況。日常生活中要注意保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，飲食宜清淡富含維生素，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。避免接觸煙草煙霧、香水等刺激性氣味，天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣物。遵醫(yī)囑規(guī)范使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入粉霧劑等控制藥物，急性發(fā)作時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀。記錄哮喘日記有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。