乙醇中毒的癥狀主要包括言語(yǔ)不清、步態(tài)不穩(wěn)、惡心嘔吐、意識(shí)障礙以及呼吸抑制。

一、言語(yǔ)不清

言語(yǔ)不清是乙醇中毒的早期常見(jiàn)表現(xiàn)，由于酒精對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用，影響了大腦的語(yǔ)言中樞?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口齒含糊、語(yǔ)無(wú)倫次、說(shuō)話速度變慢或重復(fù)語(yǔ)句等情況。這種情況通常發(fā)生在血液酒精濃度達(dá)到一定水平時(shí)，隨著酒精在體內(nèi)代謝，癥狀可能逐漸減輕。若僅為輕度言語(yǔ)不清，建議立即停止飲酒，適當(dāng)休息并補(bǔ)充水分以促進(jìn)酒精排出。

二、步態(tài)不穩(wěn)

步態(tài)不穩(wěn)表現(xiàn)為行走時(shí)身體搖晃、難以保持直線或容易跌倒。這是因?yàn)榫凭绊懥诵∧X的功能，而小腦負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)和維持平衡?；颊呖赡芨杏X(jué)頭暈、腳下發(fā)軟，動(dòng)作協(xié)調(diào)性明顯下降。這是乙醇中毒進(jìn)展期的標(biāo)志之一，提示神經(jīng)系統(tǒng)受到了更明顯的影響。此時(shí)必須確?；颊咛幱诎踩h(huán)境，防止跌倒造成外傷，并需要有人陪同監(jiān)護(hù)。

三、惡心嘔吐

惡心嘔吐是身體對(duì)過(guò)量酒精的常見(jiàn)反應(yīng)。酒精直接刺激胃黏膜，可引起胃部不適、反酸和嘔吐。同時(shí)，酒精及其代謝產(chǎn)物也會(huì)作用于大腦的嘔吐中樞。頻繁嘔吐不僅導(dǎo)致不適，還可能引起脫水和電解質(zhì)紊亂。對(duì)于出現(xiàn)嘔吐的患者，應(yīng)讓其側(cè)臥，保持呼吸道通暢，防止嘔吐物誤吸，并可少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽以糾正脫水。

四、意識(shí)障礙

意識(shí)障礙意味著乙醇中毒程度加深，患者可能出現(xiàn)嗜睡、昏睡、反應(yīng)遲鈍或難以喚醒。嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)展為昏迷，對(duì)疼痛等刺激失去反應(yīng)。這與酒精對(duì)大腦皮層和腦干網(wǎng)狀上行激活系統(tǒng)的深度抑制有關(guān)。意識(shí)障礙是危險(xiǎn)的信號(hào)，可能伴隨呼吸抑制等嚴(yán)重并發(fā)癥。一旦發(fā)現(xiàn)患者意識(shí)水平下降，必須立即尋求醫(yī)療幫助，在送醫(yī)途中需持續(xù)監(jiān)測(cè)其生命體征。

五、呼吸抑制

呼吸抑制是乙醇中毒最危險(xiǎn)的癥狀之一，屬于終末期表現(xiàn)。酒精嚴(yán)重抑制了腦干的呼吸中樞，導(dǎo)致呼吸頻率減慢、呼吸變淺甚至呼吸暫停?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口唇、甲床發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)。呼吸抑制可直接危及生命，需要緊急醫(yī)療干預(yù)，包括保持氣道通暢、給予吸氧，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行氣管插管和機(jī)械通氣。在等待救援時(shí)，應(yīng)檢查患者呼吸，若無(wú)呼吸或呼吸微弱，須立即開(kāi)始心肺復(fù)蘇。

預(yù)防乙醇中毒的關(guān)鍵在于控制飲酒量與速度，避免空腹飲酒，并了解自身酒量。不同個(gè)體對(duì)酒精的耐受度差異很大，受體重、性別、肝臟代謝能力等因素影響。飲酒期間應(yīng)多喝水或非酒精飲料，以減緩酒精吸收并促進(jìn)稀釋。若出現(xiàn)上述任何癥狀，尤其是意識(shí)改變或呼吸困難，必須立即停止飲酒并尋求緊急醫(yī)療救助。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒不僅會(huì)導(dǎo)致急性中毒風(fēng)險(xiǎn)增加，還會(huì)對(duì)肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)造成慢性損害，增加患酒精性肝病、胰腺炎、認(rèn)知功能障礙等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議將飲酒量控制在安全范圍內(nèi)，或選擇不飲酒的生活方式以維護(hù)長(zhǎng)期健康。