初期高血壓一般能用中藥調(diào)理，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。中藥調(diào)理適用于肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等證型的高血壓患者，可能有助于改善癥狀并輔助控制血壓。

中藥調(diào)理初期高血壓需根據(jù)個體體質(zhì)和證型選擇方劑。肝陽上亢型可選用天麻鉤藤顆粒，該藥含天麻、鉤藤等成分，具有平肝潛陽作用。痰濕內(nèi)阻型適用半夏白術(shù)天麻湯，含半夏、白術(shù)等化痰祛濕藥材。部分患者可能適合使用杜仲降壓片，其杜仲成分有助于調(diào)節(jié)血管功能。中藥調(diào)理通常需持續(xù)1-3個月觀察效果，期間應(yīng)定期監(jiān)測血壓變化。中藥與西藥聯(lián)合使用時，需間隔2小時服用以避免相互作用。

嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用中藥調(diào)理，避免加重器官負(fù)擔(dān)。妊娠期高血壓或合并糖尿病等并發(fā)癥患者，不宜單純依賴中藥控制血壓。部分含麻黃、附子等成分的中藥可能引起血壓波動，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。血壓超過160/100mmHg或出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀時，應(yīng)及時配合西藥治療。

高血壓患者除中藥調(diào)理外，需保持每日鈉鹽攝入低于5克，增加芹菜、山楂等富含鉀鎂的蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如快走、太極拳，每次持續(xù)30-45分鐘。保證充足睡眠并避免情緒激動，定期測量晨起和睡前血壓。戒煙限酒，體重指數(shù)應(yīng)控制在24以下。若服用中藥后出現(xiàn)食欲減退或皮疹等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。