兒童發(fā)熱感冒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。兒童發(fā)熱感冒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮使用退熱貼，但需避開眼睛和口鼻。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，應(yīng)鼓勵兒童少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖量高的果汁或碳酸飲料。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣或刺激性食物?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃等。

4、遵醫(yī)囑用藥

對乙酰氨基酚口服混懸液適用于3個月以上兒童退熱。布洛芬混懸液可用于6個月以上兒童。小兒氨酚黃那敏顆?？删徑飧忻鞍Y狀。阿莫西林顆粒用于細(xì)菌感染。奧司他韋顆粒適用于流感病毒感染。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)高熱超過3天、精神萎靡、呼吸急促、皮疹、抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒發(fā)熱應(yīng)直接送醫(yī)。有基礎(chǔ)疾病的兒童發(fā)熱需特別關(guān)注。

家長需保持兒童居住環(huán)境通風(fēng)良好，室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動。密切觀察體溫變化和精神狀態(tài)，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度?；謴?fù)期注意營養(yǎng)補(bǔ)充，逐步增加活動量。預(yù)防方面應(yīng)按時(shí)接種疫苗，流感季節(jié)避免去人群密集場所，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。