天天洗頭發(fā)對(duì)身體好嗎

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天天洗頭發(fā)對(duì)身體好不好和具體情況有關(guān)。如果患者是油性發(fā)質(zhì)，一般對(duì)身體好；如果患者不是油性發(fā)質(zhì)，通常對(duì)身體不好。

1、患者是油性發(fā)質(zhì)：若患者是油性發(fā)質(zhì)，頭皮的皮脂腺分泌旺盛，每天會(huì)產(chǎn)生較多油脂。天天洗頭發(fā)能夠及時(shí)清除頭皮上過多的油脂、灰塵和污垢等，保持頭皮的清潔，防止毛囊堵塞，降低脂溢性皮炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。而且清爽的頭發(fā)也有助于提升個(gè)人形象和舒適度，此時(shí)天天洗頭發(fā)對(duì)身體有一定的好處。

2、患者不是油性發(fā)質(zhì)：若患者是干性發(fā)質(zhì)或中性發(fā)質(zhì)，頭皮的油脂分泌相對(duì)較少。天天洗頭發(fā)可能會(huì)導(dǎo)致過度清潔，破壞頭皮的油脂層和皮膚屏障功能，導(dǎo)致頭皮水分流失，使頭發(fā)變得干燥、脆弱、易斷裂，還可能引起頭皮瘙癢、脫屑等不適癥狀。長(zhǎng)期如此，會(huì)影響頭發(fā)和頭皮的健康，通常對(duì)身體不好。建議患者選擇成分溫和的洗發(fā)水。

日常生活中，建議適量食用黑芝麻、核桃等食物滋養(yǎng)頭發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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