月經(jīng)期間一點(diǎn)酒都不能喝嗎
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月經(jīng)期間可以喝酒，但是盡量少喝，以免出現(xiàn)不適癥狀。
很多女生在月經(jīng)期間通常會(huì)感到腹痛、情緒低落等，部分女生還可能長痤瘡。此時(shí)，身體處于一種較為虛弱的狀態(tài)，可以適量喝酒，有一定暖身的效果。但是不能過量喝，因?yàn)檫^量喝酒可能會(huì)使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，從而導(dǎo)致月經(jīng)血量增加，從而加重痛經(jīng)的情況。此外，酒精對(duì)肝臟可能會(huì)有一定的傷害，月經(jīng)期間肝臟已經(jīng)在調(diào)整體內(nèi)的激素變化，若再加上酒精的負(fù)擔(dān)，身體會(huì)更加難受。
在日常生活中，建議女性在月經(jīng)來潮時(shí)注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免食用生冷的食物，如冰淇淋、冰水等，以免加重不適癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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