男人的腎在哪個位置
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男性的腎臟位于脊柱兩側(cè)，上緣約平第11胸椎，下緣可達第3腰椎水平，右腎略低于左腎。
腎臟是成對的實質(zhì)性器官，緊貼腹后壁，左右各一。左腎上端平第11胸椎下緣，下端平第2腰椎下緣；右腎因受肝臟影響，位置較左腎低半個椎體。腎臟內(nèi)側(cè)緣中部凹陷處稱為腎門，是血管、神經(jīng)和輸尿管出入的部位。腎臟表面有纖維膜包裹，周圍存在脂肪囊和腎筋膜固定。正常成人腎臟長約10-12厘米，寬約5-6厘米，厚約3-4厘米，重量約120-150克。腎臟在體表的投影區(qū)為：豎脊肌外側(cè)緣與第12肋之間的夾角區(qū)域，臨床稱為腎區(qū)。
保持腎臟健康需注意每日飲水量1500-2000毫升，避免高鹽高脂飲食，控制血壓血糖在正常范圍，規(guī)律作息避免熬夜，適度運動增強體質(zhì)，出現(xiàn)腰痛、血尿、排尿異常等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。建議40歲以上男性每年進行尿常規(guī)和腎臟超聲篩查，有高血壓或糖尿病病史者需每半年監(jiān)測腎功能指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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