2歲寶寶可以吃山竹嗎

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一般情況下，2歲的寶寶可以適量吃山竹，但是家長(zhǎng)不要給寶寶吃得過(guò)多，避免引起其胃腸不適。

該階段的寶寶通常可以吃山竹，山竹中含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，具有清熱解暑的功效，還能補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。但家長(zhǎng)應(yīng)適量給寶寶進(jìn)食，并且吃新鮮的山竹，避免引起寶寶的胃腸不適。寶寶適量吃山竹，有助于保持寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免其厭食、偏食，能在一定程度上預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。

日常生活中，除了注意飲食，建議家長(zhǎng)帶寶寶適當(dāng)做一些戶外鍛煉，多曬太陽(yáng)，有利于寶寶更好地生長(zhǎng)和發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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