枸杞藏紅花泡酒的功效
枸杞藏紅花泡酒具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、活血化瘀、增強(qiáng)免疫等功效,適合氣血不足、疲勞乏力者適量飲用。
枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素,能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù),改善視力疲勞,搭配藏紅花可增強(qiáng)抗氧化能力。藏紅花中的藏紅花素能調(diào)節(jié)血液循環(huán),緩解經(jīng)期不適,但孕婦禁用。兩者合用可協(xié)同改善手腳冰涼癥狀,酒精作為溶劑有助于有效成分溶出。每日飲用20-30毫升為宜,長(zhǎng)期過量可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。陰虛火旺者飲用后可能出現(xiàn)口干咽痛,應(yīng)減量或停用。
飲用枸杞藏紅花泡酒期間應(yīng)避免食用辛辣刺激食物,保持作息規(guī)律。建議每周飲用3-4次,連續(xù)飲用1個(gè)月后停用1周。浸泡時(shí)選用50度左右純糧酒,藥材與酒比例控制在1:10。儲(chǔ)存需避光密封,出現(xiàn)沉淀物屬正常現(xiàn)象。飲用前可適當(dāng)加熱至30-40度以提升口感,但不宜與頭孢類抗生素同服。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或頭暈等不適,應(yīng)立即停止飲用并就醫(yī)。




