高血壓患者能否獻(xiàn)血需根據(jù)血壓控制情況決定。血壓控制在正常范圍內(nèi)且無(wú)其他禁忌癥時(shí)通?？梢垣I(xiàn)血；若血壓未達(dá)標(biāo)或存在并發(fā)癥則不建議獻(xiàn)血。

高血壓患者獻(xiàn)血前需確保血壓穩(wěn)定在140/90毫米汞柱以下，且近期無(wú)頭暈、胸悶等不適癥狀。獻(xiàn)血前應(yīng)避免熬夜、飲酒及高鹽飲食，測(cè)量血壓符合標(biāo)準(zhǔn)后方可進(jìn)行。獻(xiàn)血后需靜坐觀察15分鐘，補(bǔ)充水分并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

若收縮壓超過(guò)160毫米汞柱或舒張壓超過(guò)100毫米汞柱，獻(xiàn)血可能誘發(fā)心腦血管意外。合并嚴(yán)重靶器官損害如心力衰竭、腎功能不全，或正在服用抗凝藥物者均屬獻(xiàn)血禁忌。獻(xiàn)血機(jī)構(gòu)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)篩查血壓，不符合標(biāo)準(zhǔn)者將被婉拒。

高血壓患者日常需堅(jiān)持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，多吃芹菜、菠菜等富鉀蔬菜。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。定期監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥，將血壓長(zhǎng)期控制在130/80毫米汞柱以下更有利于健康。若計(jì)劃獻(xiàn)血，建議提前與醫(yī)生溝通評(píng)估身體狀況。