高山瓦韋的好處與功效
高山瓦韋是一種具有藥用價值的蕨類植物，其好處與功效主要有清熱解毒、利尿消腫、止血生肌、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫等。高山瓦韋可用于治療咽喉腫痛、尿路感染、外傷出血、皮膚炎癥等疾病，也可作為日常保健食材適量食用。
1、清熱解毒
高山瓦韋含有黃酮類和多酚類物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解因上火引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱頭痛，可用高山瓦韋煎水代茶飲。但脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免加重腹瀉癥狀。
2、利尿消腫
高山瓦韋中的鉀離子和苷類成分能促進鈉鹽排泄，改善水液代謝異常引起的水腫。對急慢性腎炎導(dǎo)致的下肢浮腫，可配合玉米須等利尿藥材使用。使用時需監(jiān)測電解質(zhì)平衡，尿量過多者應(yīng)減量。
3、止血生肌
高山瓦韋的鞣質(zhì)成分能收縮血管促進血小板聚集，對外傷出血、牙齦出血有止血效果。其提取物可制成外用藥膏，加速皮膚潰瘍和燙傷創(chuàng)面愈合。但深部創(chuàng)傷或動脈出血仍需及時就醫(yī)處理。
4、抗菌消炎
高山瓦韋對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可輔助治療尿路感染、皮膚癤腫等細(xì)菌性炎癥。臨床常與蒲公英、紫花地丁等配伍使用，增強抗菌效果。使用期間應(yīng)觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
5、調(diào)節(jié)免疫
高山瓦韋多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機體對病原體的防御能力。適合免疫力低下人群作為保健食材，可搭配枸杞、黃芪等補益藥材。但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免病情加重。
高山瓦韋可鮮用或曬干后入藥，鮮品每日用量建議控制在30克以內(nèi)，干品用量減半?？杉鍦?、泡茶或搗敷外用，連續(xù)使用不宜超過2周。孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒禁用，過敏體質(zhì)者初次使用需小劑量測試。服用期間忌食辛辣刺激食物，若出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可替代正規(guī)藥物治療。
