痔瘡一直反復(fù)發(fā)作該怎么辦
痔瘡反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激?？蛇m量食用燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物，每日飲水量建議超過1500毫升。避免飲酒及辛辣食物，這類食物可能加重肛周血管充血。
2、保持肛周清潔
排便后建議使用溫水沖洗或用無酒精濕巾輕柔擦拭，避免粗糙廁紙摩擦。每日更換純棉內(nèi)褲，防止細(xì)菌滋生。肛周潮濕時可使用不含滑石粉的爽身粉保持干燥。
3、溫水坐浴
每日1-2次溫水坐浴，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。水中可加入適量高錳酸鉀稀釋液，濃度以淡粉色為宜。坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。
4、藥物治療
痔瘡反復(fù)發(fā)作可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜并減輕炎癥，馬應(yīng)龍痔瘡膏可消腫止痛，地奧司明片可改善靜脈回流。使用藥物期間如出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停用。
5、手術(shù)治療
對于Ⅲ度以上內(nèi)痔或血栓性外痔，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運(yùn)動，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。
痔瘡患者應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，每小時起身活動5分鐘。建議養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，如廁時不玩手機(jī)，控制在5分鐘內(nèi)?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動鍛煉盆底肌，每日3組，每組15次。若出現(xiàn)持續(xù)便血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除其他肛腸疾病。
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