產(chǎn)后排便肛門疼痛怎么回事
產(chǎn)后排便肛門疼痛可能與會(huì)陰撕裂傷、痔瘡發(fā)作、肛裂、腸道菌群失調(diào)、盆底肌功能障礙等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性處理。
1、會(huì)陰撕裂傷
分娩過程中可能造成會(huì)陰部肌肉或皮膚撕裂，排便時(shí)牽拉傷口引發(fā)疼痛。表現(xiàn)為局部紅腫、滲血，嚴(yán)重者可影響坐臥。需每日用溫水沖洗，保持干燥，遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷或紅霉素軟膏預(yù)防感染。
2、痔瘡發(fā)作
妊娠期腹壓增高及分娩用力易誘發(fā)痔核水腫，排便時(shí)摩擦導(dǎo)致劇痛，可能伴便血。可溫水坐浴緩解，遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物。避免久坐久站，增加膳食纖維攝入。
3、肛裂
產(chǎn)后便秘時(shí)干硬糞便劃傷肛管皮膚形成裂口，排便時(shí)呈刀割樣疼痛，便后持續(xù)灼痛。需改善排便習(xí)慣，使用乳果糖口服溶液軟化糞便，局部涂抹利多卡因凝膠鎮(zhèn)痛。
4、腸道菌群失調(diào)
抗生素使用或飲食結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，引發(fā)排便不適?？蛇m量食用酸奶、益生菌粉調(diào)節(jié)，必要時(shí)口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
5、盆底肌功能障礙
分娩損傷盆底肌群可能導(dǎo)致排便協(xié)調(diào)異常，表現(xiàn)為墜脹感或排便不盡。需進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉，嚴(yán)重者需生物反饋治療。
產(chǎn)后應(yīng)保持每日飲水量2000毫升以上，多攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激飲食。排便時(shí)勿過度用力，可嘗試抬高雙腳的姿勢(shì)減輕壓力。如疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物等異常情況，須立即就診排查感染等并發(fā)癥。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)師指導(dǎo)，禁止自行使用止痛藥物。
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