射精快可以通過行為療法、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物以及中醫(yī)調(diào)理等方式進(jìn)行治療。射精快可能與精神心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、包皮過長以及不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。

一、行為療法

行為療法是治療射精快的常用非藥物方法，主要通過訓(xùn)練提高對(duì)射精的控制能力。例如停頓擠壓法需要在感覺即將射精時(shí)暫停刺激并對(duì)龜頭進(jìn)行輕柔擠壓，降低興奮度后再繼續(xù)。動(dòng)停法則是在高度興奮時(shí)完全停止刺激待興奮感消退后重新開始。這些方法需要伴侶配合并重復(fù)進(jìn)行以建立新的射精控制模式。日?？杀３忠?guī)律性生活避免過度緊張，通過分散注意力等方式輔助訓(xùn)練。

二、心理疏導(dǎo)

焦慮緊張或過往失敗經(jīng)歷可能導(dǎo)致射精過快，心理疏導(dǎo)有助于緩解這些因素。認(rèn)知行為治療可幫助糾正對(duì)性表現(xiàn)的錯(cuò)誤認(rèn)知減輕焦慮。夫妻共同參與治療能改善溝通降低壓力。若存在抑郁等情緒問題需同步干預(yù)。心理疏導(dǎo)通常與行為療法結(jié)合效果更佳，患者需保持耐心避免急于求成。

三、局部麻醉藥物

龜頭局部使用麻醉藥物可降低敏感度延長射精時(shí)間。常用利多卡因凝膠或丙胺卡因乳膏等在性行為前涂抹于龜頭表面，通過暫時(shí)抑制神經(jīng)傳導(dǎo)減弱刺激感。使用需注意劑量避免過度麻醉影響勃起或伴侶感覺，使用后應(yīng)清洗殘留藥物。此類藥物適合龜頭敏感度過高者但可能引起皮膚過敏需謹(jǐn)慎選擇。

四、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片能增加神經(jīng)遞質(zhì)濃度提高射精閾值。鹽酸舍曲林片等藥物也可用于延遲射精但需醫(yī)生評(píng)估。這些藥物適用于中重度射精快尤其伴隨心理因素者，可能引起頭暈等副作用須遵醫(yī)囑服用。藥物治療常結(jié)合行為療法效果更穩(wěn)定，不可自行購藥使用。

五、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為射精快多與腎虛不固或心腎不交相關(guān)，可通過辨證施治調(diào)理。中成藥如金鎖固精丸有助于補(bǔ)腎固精，五子衍宗丸可填精止遺。針灸關(guān)元、腎俞等穴位或艾灸能溫陽固攝。中藥治療需根據(jù)體質(zhì)分型如陰虛或陽虛選用不同方劑，配合飲食調(diào)節(jié)如適量食用山藥等食物。中醫(yī)調(diào)理周期較長需堅(jiān)持并避免辛辣食物。

射精快的治療需綜合個(gè)體情況選擇方案，初期可從行為療法與心理調(diào)整入手，若效果不佳再考慮藥物干預(yù)。日常應(yīng)保持健康作息避免熬夜戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)如慢跑有助于減輕壓力。飲食注意營養(yǎng)均衡可適量補(bǔ)充鋅元素，避免過度手淫或頻繁性行為。治療過程中伴侶的支持與理解尤為重要，雙方應(yīng)共同參與建立和諧性關(guān)系。若癥狀持續(xù)或伴隨其他泌尿系統(tǒng)癥狀如尿痛等需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。