嬰兒打嗝不止怎么辦
嬰兒打嗝不止可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷腹部、改變體位、適度按摩等方式緩解。嬰兒打嗝通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入空氣、胃腸功能不成熟、溫度刺激、情緒波動等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒頭部略高于身體，避免奶流速過快；奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔，傾斜45度角喂奶。喂養(yǎng)后豎抱15分鐘幫助消化。家長需觀察嬰兒是否因吞咽急促導(dǎo)致打嗝，必要時減少單次喂奶量。
2、拍嗝
將嬰兒豎抱于肩頭，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)3分鐘。若未出嗝可讓嬰兒平躺2分鐘后再嘗試。拍嗝能幫助排出胃部空氣，緩解膈肌痙攣。注意拍打力度需輕柔，避免搖晃嬰兒。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水浸濕毛巾，擰干后敷在嬰兒腹部5分鐘，每日重復(fù)2次。溫?zé)岽碳つ芊潘呻跫。纳凭植垦貉h(huán)。家長需測試溫度避免燙傷，熱敷后及時擦干皮膚。合并腹脹時可用掌心順時針按摩臍周。
4、改變體位
讓嬰兒側(cè)臥或俯臥于家長大腿，頭部稍抬高，保持該姿勢10分鐘。體位改變可減少胃部壓力，促使膈肌復(fù)位。需在家長監(jiān)護下進行，避免口鼻被遮擋。若打嗝伴隨吐奶，應(yīng)保持頭高腳低位。
5、適度按摩
拇指輕揉嬰兒背部膈俞穴第七胸椎旁開1.5寸或足三里穴膝蓋下3寸，每次1分鐘。按摩能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，抑制膈肌異常收縮。操作前家長應(yīng)修剪指甲，使用嬰兒按摩油減少摩擦。持續(xù)打嗝超過3小時需就醫(yī)排查胃食管反流等病理因素。
日常需注意按需喂養(yǎng)避免過度進食，喂奶后保持環(huán)境安靜減少刺激，選擇防脹氣奶瓶減少空氣吸入。若打嗝伴隨拒奶、嘔吐、呼吸急促等癥狀，或持續(xù)超過24小時，家長應(yīng)及時帶嬰兒至兒科就診，排除先天性膈疝、肺炎等疾病可能。哺乳期母親應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。
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