37.7算發(fā)燒嗎
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體溫37.7攝氏度屬于低熱。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度，當體溫超過37.3攝氏度可視為發(fā)熱。
發(fā)熱是機體對病原體或異常狀態(tài)的防御反應，37.7攝氏度屬于低熱范疇。低熱可能由多種因素引起，包括普通感冒、流感等病毒感染，也可能與細菌感染、免疫反應、環(huán)境溫度過高或劇烈運動后體溫暫時升高有關。低熱時人體可能出現(xiàn)輕微乏力、頭痛或食欲下降，但通常不會伴隨嚴重不適。此時建議多飲水、保持休息，避免過度勞累，并監(jiān)測體溫變化。若體溫持續(xù)超過38攝氏度或伴隨寒戰(zhàn)、意識模糊等癥狀，需及時就醫(yī)。
體溫測量需注意方法準確性。腋下測溫需擦干汗液并夾緊體溫計5分鐘，口腔測溫需將體溫計置于舌下閉口3分鐘，耳溫槍測量需對準鼓膜。不同測量方式正常值略有差異，耳溫正常范圍為35.8-37.5攝氏度，肛溫正常范圍為36.6-37.8攝氏度。體溫受晝夜節(jié)律影響，下午較早晨高0.5攝氏度左右，女性排卵期后體溫也可能升高0.3-0.5攝氏度。這些生理性波動通常無須特殊處理。
建議保持室內(nèi)通風，穿著透氣衣物，避免高溫環(huán)境。飲食宜清淡易消化，可適量補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。若低熱持續(xù)3天以上或出現(xiàn)皮疹、關節(jié)腫痛、呼吸困難等癥狀，應及時就診明確病因。兒童、孕婦、老年人及慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱更需密切觀察，避免延誤治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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