幽門螺桿菌感染可通過(guò)四聯(lián)療法、中藥輔助治療、飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。幽門螺桿菌感染通常由共餐傳播、生食污染、免疫力低下、胃黏膜損傷、家族遺傳等原因引起。

1、四聯(lián)療法

四聯(lián)療法是根除幽門螺桿菌的核心方案，包含質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑及兩種抗生素。常用組合有奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。該方案通過(guò)抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜及聯(lián)合殺菌發(fā)揮作用，治療周期通常為10-14天。治療期間可能出現(xiàn)輕微腹瀉或味覺(jué)異常，需完成全程用藥避免耐藥性產(chǎn)生。

2、中藥輔助治療

部分中藥對(duì)幽門螺桿菌有抑制作用，如黃連素片、荊花胃康膠丸等含生物堿成分的藥物。中藥輔助治療適合輕中度感染或四聯(lián)療法不耐受者，需配合西藥使用。常見(jiàn)方案包括清熱化濕類方劑，可緩解腹脹、反酸等癥狀，但單獨(dú)使用根除率較低，療程需持續(xù)4-8周。

3、飲食調(diào)整

感染期間應(yīng)避免辛辣刺激、高鹽腌制及生冷食物，減少胃黏膜刺激。推薦食用西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等含蘿卜硫素的十字花科蔬菜，以及富含益生菌的發(fā)酵乳制品。少量多餐有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)，進(jìn)餐時(shí)注意食物溫度適宜，避免過(guò)熱或過(guò)涼導(dǎo)致胃部血管異常收縮。

4、改善生活習(xí)慣

實(shí)行分餐制可降低家庭內(nèi)傳播概率，餐具需定期煮沸消毒。戒煙限酒有助于修復(fù)胃黏膜屏障，酒精會(huì)加重胃酸分泌異常。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘以上，但避免空腹運(yùn)動(dòng)誘發(fā)胃部不適。

5、定期復(fù)查

完成治療后4-8周需進(jìn)行碳13/14呼氣試驗(yàn)復(fù)查，確認(rèn)細(xì)菌是否根除。復(fù)查陽(yáng)性者需調(diào)整方案進(jìn)行二次治療，可考慮更換抗生素種類或延長(zhǎng)療程。高風(fēng)險(xiǎn)人群建議每年體檢時(shí)增加幽門螺桿菌篩查，有胃癌家族史者更需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)胃黏膜變化。

幽門螺桿菌感染者日常需注意口腔衛(wèi)生，定期更換牙刷避免重復(fù)感染。家庭成員應(yīng)同步檢測(cè)，陽(yáng)性者需共同治療阻斷交叉?zhèn)魅?。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者須評(píng)估胃黏膜狀態(tài)，必要時(shí)加用胃黏膜保護(hù)劑。保持樂(lè)觀心態(tài)有助于胃腸功能恢復(fù)，持續(xù)性焦慮可能加重功能性消化不良癥狀。出現(xiàn)黑便、消瘦等預(yù)警癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。