37℃是正常體溫嗎
37℃通常是正常體溫。人體正常體溫范圍在36-37.2℃之間，但會(huì)受測(cè)量部位、時(shí)間等因素影響。
體溫測(cè)量結(jié)果受多種因素影響。腋下溫度正常范圍為36-37℃，口腔溫度略高0.2-0.3℃，直腸溫度最高約高0.5℃。清晨體溫較低，下午至傍晚可能升高0.5℃左右。女性排卵期后體溫會(huì)上升0.3-0.5℃。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等生理狀態(tài)也會(huì)使體溫暫時(shí)性升高。使用水銀體溫計(jì)測(cè)量腋溫需保持5分鐘以上，電子體溫計(jì)需聽(tīng)到提示音后繼續(xù)測(cè)量1分鐘。測(cè)量前應(yīng)擦干腋窩汗液，避免冷熱刺激。
部分人群基礎(chǔ)體溫可能略高于37℃但無(wú)病理表現(xiàn)，這與個(gè)體代謝差異有關(guān)。持續(xù)超過(guò)37.3℃可能提示低熱狀態(tài)，需結(jié)合其他癥狀判斷。感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫性疾病等均可導(dǎo)致體溫異常升高。某些藥物如抗生素、抗精神病藥也可能引起藥物熱。老年人或免疫功能低下者可能出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)異常。
建議采用同一測(cè)量部位和時(shí)間段進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)，避免在運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或情緒波動(dòng)后立即測(cè)量。選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的電子體溫計(jì)或經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)的水銀體溫計(jì)。測(cè)量前保持安靜狀態(tài)15分鐘，測(cè)量時(shí)確保體溫計(jì)與皮膚充分接觸。發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)異?；虬殡S頭痛、乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。日?？赏ㄟ^(guò)適量飲水、保持環(huán)境通風(fēng)、穿著透氣衣物等方式幫助維持正常體溫調(diào)節(jié)。
