氣急胸悶氣短怎么辦
氣急胸悶氣短可通過(guò)調(diào)整生活方式、吸氧治療、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。氣急胸悶氣短通常由情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、支氣管哮喘、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、胸腔積液等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)，保持環(huán)境通風(fēng)，選擇寬松衣物減少胸部壓迫感。若因體位不當(dāng)誘發(fā)癥狀，可嘗試緩慢深呼吸或改變體位。長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)戒煙，接觸粉塵等職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)。
2、吸氧治療
對(duì)于慢性阻塞性肺疾病等低氧血癥患者，醫(yī)生可能建議低流量吸氧。家庭可備便攜式制氧機(jī)，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)節(jié)氧濃度，避免氧中毒。急性發(fā)作時(shí)使用面罩吸氧效果優(yōu)于鼻導(dǎo)管。
3、藥物治療
支氣管哮喘急性發(fā)作時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑快速緩解支氣管痙攣，慢性期需規(guī)律吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑。心絞痛引發(fā)的胸悶需舌下含服硝酸甘油片，冠心病患者需長(zhǎng)期服用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊。
4、心理干預(yù)
焦慮癥導(dǎo)致的過(guò)度換氣綜合征需進(jìn)行認(rèn)知行為治療，通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練打斷惡性循環(huán)。驚恐發(fā)作時(shí)可使用紙袋回吸法升高血二氧化碳濃度，必要時(shí)短期服用勞拉西泮片緩解急性癥狀。
5、手術(shù)治療
大量胸腔積液需行胸腔穿刺引流術(shù)，術(shù)中需監(jiān)測(cè)生命體征防止復(fù)張性肺水腫。嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈狹窄患者可能需冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)，術(shù)后需抗凝治療預(yù)防血栓形成。
出現(xiàn)氣急胸悶氣短癥狀時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)保持休息，記錄癥狀發(fā)作頻率和誘因。飲食選擇低鹽低脂易消化食物，避免過(guò)飽加重心臟負(fù)荷。適當(dāng)進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善心肺功能，但需避免寒冷刺激誘發(fā)支氣管痙攣。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨意識(shí)改變、肢體麻木等表現(xiàn)時(shí)須急診就醫(yī)。
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