手腳冰涼出汗是怎么回事
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手腳冰涼出汗可能由自主神經(jīng)功能紊亂、氣血不足、甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。
1、自主神經(jīng)功能紊亂
長期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，引發(fā)末梢血管收縮和汗腺分泌異常。典型表現(xiàn)為遇冷時(shí)手腳蒼白冰涼伴冷汗，情緒平穩(wěn)后癥狀緩解?？勺襻t(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，配合冥想放松訓(xùn)練。
2、氣血不足
營養(yǎng)不良或慢性失血會(huì)造成血紅蛋白攜氧能力下降，肢體末端供血減少。常見面色蒼白、乏力，手腳溫度低于腕部。建議食用豬肝、紅棗等補(bǔ)鐵食物，中醫(yī)辨證后可服用八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿等中成藥。
3、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素分泌不足時(shí)代謝率降低，產(chǎn)熱減少伴汗液排泄異常。多伴隨體重增加、皮膚干燥，手腳濕冷與全身怕冷并存。需檢測甲狀腺功能，確診后使用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期復(fù)查激素水平。
4、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期高血糖損傷微小血管和神經(jīng)纖維，導(dǎo)致溫度感知障礙與排汗異常。特征為對(duì)稱性手腳麻木刺痛，涼感與多汗交替出現(xiàn)。應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，可配合甲鈷胺片、依帕司他片營養(yǎng)神經(jīng)，每日檢查足部皮膚。
5、雷諾綜合征
寒冷或應(yīng)激誘發(fā)小動(dòng)脈痙攣，造成指端缺血性發(fā)白、紫紺。發(fā)作期可見界限分明的冰涼區(qū)域伴冷汗，溫暖后轉(zhuǎn)為潮紅。需避免冷刺激，嚴(yán)重時(shí)使用硝苯地平控釋片擴(kuò)張血管，冬季佩戴保暖手套。
日常應(yīng)注意四肢保暖，避免穿著過緊衣物影響血液循環(huán)，冬季可使用暖手寶但防止低溫燙傷。每天用40℃溫水泡腳15分鐘促進(jìn)末梢血流，飲食增加牛肉、生姜等溫補(bǔ)食材。若癥狀持續(xù)加重或伴隨心悸、消瘦等表現(xiàn)，需及時(shí)排查內(nèi)分泌及心血管疾病。吸煙人群應(yīng)戒煙以改善血管功能，適度進(jìn)行快走、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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一緊張手心就出汗是什么原因
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手心老是出汗是怎么回事
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出汗多吃什么藥
出汗多吃什么藥，具體還要看導(dǎo)致出汗多的原發(fā)病癥的治療用藥。出汗多最主要的原因一般是自主神經(jīng)功能紊亂所引起的，也不能排除是身體的一些器質(zhì)性疾病，從中醫(yī)方面來說，腎虛、精神刺激等都有可能出現(xiàn)經(jīng)常出汗。長期的精神壓力大、心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激之后，也會(huì)出現(xiàn)多汗?？梢猿跃S生素B1、谷維素等。如果是腎虛，可以選用補(bǔ)腎的藥，平時(shí)建議吃優(yōu)質(zhì)蛋白，主要是指禽、蛋、魚、肉類等動(dòng)物類蛋白以及豆類蛋白，攝入適當(dāng)?shù)闹?。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液治療。還有糖尿病、心血管疾病、肺結(jié)核、甲亢、更年期綜合癥等可引起出汗多，需要針對(duì)原發(fā)疾病積極治療。在日常生活當(dāng)中，一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，晚上不要熬夜，對(duì)病情的恢復(fù)有好處。
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怎樣治療手腳出汗
出汗異常常是出汗過多，出汗過多包括全身出汗過多或身體局部出汗過多。對(duì)于身體局部出汗過多，常見的是手腳出汗，就是手心和腳心出汗過多，手腳心出汗往往是身體的交感神經(jīng)興奮性過高的表現(xiàn)。正常情況下，生氣、情緒波動(dòng)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)手腳出汗。另外，遇到恐怖事情時(shí)，受到驚嚇時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手心出汗。另外像疾病的狀態(tài)，像甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的表現(xiàn)也可能會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)手腳出汗的情況。如果屬于營衛(wèi)失調(diào)類型的手腳出汗異常，主要是用溫陽通絡(luò)，養(yǎng)陰斂汗的方法進(jìn)行治療，像平常的桂枝加龍骨牡蠣湯就是治療手腳出汗。另外，像肝腎陰虛，陰虛火旺時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手腳心出汗，這時(shí)可用青蒿鱉甲湯等養(yǎng)陰斂汗的方法進(jìn)行治療。
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老是出汗什么原因
可以從出汗的方式來找原因：一、自汗，因?yàn)榉螝馓撊?、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，患有佝僂病的孩子和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者比較多見。二、盜汗，多因陰虛而致，常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀，常見于肺結(jié)核浸潤期患者。三、顫汗，是熱性病過程中，正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。顫汗多見于各種傳染病的初、中期。四、絕汗，指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止。多見于心衰、虛脫的病人。五、頭汗，多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁娪陉柮鳠岚Y和濕熱癥。
臉上汗毛太多怎么辦
汗毛太多也影響美觀，有這方面需求的人目前也很多。所以汗毛太多，我們采用幾個(gè)方法來處理，第一個(gè)是物理方法，第二個(gè)是化學(xué)方法，第三個(gè)才是激光的方法。先說前兩個(gè)，物理方法就用兩根線，把汗毛給夾出來，像過去的人為了美使自己臉光潔，就用物理的方法把汗毛都給去掉。但是這種方法有什么弊端？它并沒有破壞毛囊根部，只是把毛拔下去了而已，毛囊還存在，所以過上兩三個(gè)月毛又長出來了，而且經(jīng)過這樣一刺激長得更加旺盛。包括化學(xué)脫毛也是這樣，去商場買回來脫毛劑，其實(shí)是溶解了毛發(fā)，過一會(huì)兒把它洗掉毛發(fā)就消失了，也沒有破壞到毛囊。所以過上幾個(gè)月以后，毛發(fā)又長出來了，還顯得很明顯，所以患者也很苦惱，因?yàn)榈媒?jīng)常處理。最后一種方法就是激光脫毛，激光脫毛目前是最好的脫毛辦法，為什么？因?yàn)榭梢詮氐兹コl(fā)，可以破壞毛囊，可以使汗毛的生發(fā)區(qū)域受到破壞，所以汗毛就長不出來了，像冰點(diǎn)脫毛，當(dāng)然也需要三四個(gè)月重復(fù)做一次。一般來說三四個(gè)輪回以后，汗毛絕大部分就去掉了，也不會(huì)再長新的了。偶爾可能會(huì)長出一些來，再來一次或者不那么明顯，可以不必理會(huì)不用再處理了，所以什么脫毛可以徹底，就是激光脫毛，像冰點(diǎn)脫毛、還有黃金微針。黃金微針是一種射頻技術(shù)，通過微針深入到真皮深部，破壞毛囊的根部。毛囊的生發(fā)區(qū)域受到了破壞以后，再加上能量的微針，就把汗毛的生發(fā)區(qū)域破壞掉了，達(dá)到去除汗毛的目的。
手心老是出汗怎么辦
如果手心經(jīng)常出汗超過正常的范圍，在醫(yī)學(xué)上就診斷為局限性的多汗癥。本病男女均可以發(fā)生，比較常見于手掌、腳掌、腋下、腹股溝、會(huì)陰等部位，其中以手掌和腳掌最為常見，多數(shù)沒有季節(jié)性的區(qū)別，這種類型的多汗癥經(jīng)常初發(fā)于兒童或者青春期，一般可以持續(xù)數(shù)年，多數(shù)到25歲以后就會(huì)自然減輕，患者常會(huì)伴有末梢血液循環(huán)功能的障礙，例如皮膚的濕冷、青紫或者蒼白，容易出現(xiàn)凍瘡。手部多汗會(huì)給生活帶來一定的不方便，比如社交上的障礙，或者是寫字、彈琴、紡織等生活的不方便。從治療上來說這種多汗癥，首先要避免精神緊張和情緒激動(dòng)，要注意保持皮膚的清潔。局部的外用藥物治療，包括收斂性的藥物，例如明礬溶液、鞣酸溶液或者是甲醛溶液等，這些藥物的使用可以減少局部的汗出。系統(tǒng)性的用藥，包括正經(jīng)藥物，如苯巴比妥、溴劑、谷維素等藥物。還有一些抗膽堿能的藥物會(huì)有短時(shí)效果，但是服用以后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、心悸等不適癥狀。常用的物理治療，包括離子透入治療等，局部還可以應(yīng)用肉毒桿菌來注射治療，注射的部位可以有4~6個(gè)月的近似無汗。對(duì)其他治療無效時(shí)，可以考慮手術(shù)治療手汗癥，多采用局部的交感神經(jīng)切除術(shù)。
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五歲小孩睡覺時(shí)出汗多是什么原因
臨睡的時(shí)候頭部出汗是正常現(xiàn)象，小孩頭是主要的散熱器官，是小兒變蒸通過不斷的變蒸，來促進(jìn)生長發(fā)育，不是光睡覺的一會(huì)兒頭部出汗，全身整天晚上出特別的多，是病理性的汗出，病理性的汗出過多從中醫(yī)角度就叫做汗癥，氣虛的出汗，孩子本身脾氣虛、肺氣虛，肺主皮毛，如果要是出現(xiàn)了肺脾氣虛，就會(huì)出現(xiàn)腠理的收縮，毛孔容易張開出汗就比較的多這是一種情況。還有是陰虛的出汗，晚上出汗比較多、手心、腳心容易出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)燙，這是小朋友出汗多的原因，可能是生理性的，也可能是病理性的。
夏天腋下出汗會(huì)黃原因
夏天腋下出汗會(huì)發(fā)黃一般屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是由于腋下汗腺分布較密集，在高溫或劇烈運(yùn)動(dòng)后分泌出大量汗液，未能及時(shí)更換衣服所致。也有可能是由于患者患有腋毛癬引起的癥狀。此外，飲食因素或者是患有急慢性肝炎、肝膽結(jié)石等肝膽疾病也是常見誘因。
睡覺出汗是怎么回事
睡覺出汗，一般來說我們醫(yī)學(xué)上叫做盜汗，那么盜汗的常見的這個(gè)原因，中醫(yī)認(rèn)為是陰不入陽引起的，如果陰不入陽的話，主要就是病人陰氣太少了，陽氣外越以后帶著汗一塊出來就出現(xiàn)了睡覺出汗這種情況，那這種病人的一般來講，它屬于一種陰虛的體質(zhì)，病人往往是這種偏瘦的人。而且它除了睡覺出汗以外，會(huì)伴有心煩、失眠、口干、口渴，伴有五心煩熱，就是手心、腳心和心口窩，這個(gè)地方特別容易發(fā)燒發(fā)熱。同時(shí)，還有一些便秘、大腸干燥等等，陰虛火旺的一些表現(xiàn)。那么這種病人如果中醫(yī)治療的話，往往會(huì)用滋陰潛陽的一些藥物，還有滋陰清火的一些藥物。比方說，我們用這個(gè)六味地黃丸，或者說知柏地黃丸，或者是麥味地黃丸，對(duì)于這種睡覺出汗效果都是非常好的。這是中醫(yī)對(duì)于睡覺出汗的認(rèn)識(shí)，那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為有的這個(gè)睡覺出汗，很可能是結(jié)核病引起的，很多結(jié)核病的病人他主要就是表現(xiàn)為睡覺出汗，另外還有伴有乏力，納差，吃飯不好，渾身沒勁，老有低燒這種情況，那這個(gè)時(shí)候一定要去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，以排除是結(jié)核病引起的睡覺出汗，以免由于檢查不及時(shí)使疾病耽誤。
容易出汗是怎么回事
容易出汗的原因有內(nèi)熱、表虛自汗、營衛(wèi)失調(diào)。容易出汗中醫(yī)認(rèn)為主要是三個(gè)原因?qū)е拢旱谝?，?nèi)熱，就是體內(nèi)的有些熱邪逼迫津液外泄，從而形成了汗液，這類病人往往就是上火。病人主要表現(xiàn)為脾氣暴躁、口干口渴、怕熱愛出汗，甚至大便便秘情況，這類病人一般用清熱藥或用降火藥，往往有非常好的效果。第二，病人就是表虛自汗，表虛自汗主要是肌表毛孔或者腠理功能發(fā)生問題，長期處于一種開放狀態(tài)。尤其是在感受風(fēng)邪以后，就會(huì)更容易出現(xiàn)出汗情況。表虛的病人不能用清熱方法，而應(yīng)該用益氣固表止汗方法。這個(gè)時(shí)候可以給病人用黃芪、黨參、黃精這類藥物，一方面補(bǔ)氣，一方面止汗還能夠固表，這類病人的效果往往是很好的。第三，所謂營衛(wèi)失調(diào)的病人，在體表病情營氣跟衛(wèi)氣正常情況下，們倆是可以和平共處的，當(dāng)然由于某種原因?qū)е聽I衛(wèi)不和情況下，病人就會(huì)表現(xiàn)為出汗這種情況，病人除出汗以外，還會(huì)怕風(fēng)怕冷，還有就會(huì)出現(xiàn)脈浮、緩這種情況，一般治療起來，用桂枝湯調(diào)和營衛(wèi)，效果就非常好。
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手腳冰涼出汗是怎么回事
手腳冰涼和出汗，中醫(yī)上會(huì)認(rèn)為是跟這個(gè)氣虛血瘀以及到這種表虛引起的這種情況，尤其是對(duì)于一些女孩子，到了冬天以后，由于體表陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)手腳冰涼這種情況。還有一種情況就是人的這個(gè)經(jīng)絡(luò)不通，或者是經(jīng)血不夠，無法正常運(yùn)行導(dǎo)致淤血這種表現(xiàn)，也是會(huì)引起手腳冰涼出汗這個(gè)情況的。這種情況下是需要進(jìn)行活血化瘀治療的，這些表現(xiàn)往往采取中藥的治療效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)飲食上也要注意些，可以起到輔助治療的，讓病人用一些當(dāng)歸，還有羊肉，還有黨參黃芪等做一道非常味美的藥膳，可以起到溫陽以及養(yǎng)血的情況，這對(duì)于女性在冬季是一個(gè)比較好的食療。
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如何治療汗腳
汗腳導(dǎo)致的原因可能是由于機(jī)體的功能失調(diào)，首先可以去看專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)辯證論治服用一些這中藥。因?yàn)楹鼓_是屬于中醫(yī)的這個(gè)汗癥的一部分，那么汗癥又分為自汗、盜汗、黃汗等很多部分，找專業(yè)的中醫(yī)大夫號(hào)脈、整體地問診，調(diào)理身體失調(diào)。另外這個(gè)汗腳由于容易降低腳部的溫度，所以更應(yīng)該穿好鞋襪，注意保暖，而不是經(jīng)常晾著它。最后由于汗腳導(dǎo)致鞋襪的潮濕，利于細(xì)菌的滋長，所以保持鞋襪的清潔通風(fēng)，經(jīng)常地?fù)Q洗，鞋墊也需要清洗，防止腳部感染，一旦發(fā)生腳氣應(yīng)該積極地去治療，鞋盡量選用透氣輕薄的，襪子也應(yīng)該選用棉質(zhì)和比較吸汗的材質(zhì)。
