肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便等功效，主要用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。肉蓯蓉的功效主要有調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護(hù)肝臟、改善性功能等。

1、調(diào)節(jié)免疫功能

肉蓯蓉中的多糖類成分能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體免疫力。臨床常用于免疫力低下人群的輔助調(diào)理，但需注意避免與免疫抑制劑同用。

2、抗氧化

肉蓯蓉含有的苯乙醇苷類物質(zhì)具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。該功效對(duì)延緩衰老、預(yù)防心血管疾病有一定幫助，適合中老年人適量服用。

3、抗疲勞

肉蓯蓉可通過(guò)調(diào)節(jié)能量代謝相關(guān)酶活性，降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸水平，改善疲勞狀態(tài)。適用于體力或腦力過(guò)度消耗者，但不宜替代正規(guī)治療。

4、保護(hù)肝臟

肉蓯蓉提取物能抑制肝星狀細(xì)胞活化，減輕肝纖維化程度，對(duì)化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用。肝病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。

5、改善性功能

肉蓯蓉能促進(jìn)睪酮分泌，改善陰莖海綿體血流，對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄有調(diào)理效果。常與淫羊藿、枸杞等配伍使用，但性功能障礙嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。

使用肉蓯蓉時(shí)可選擇煎湯、泡酒或入丸散，建議每日用量控制在6-15克。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食辛辣刺激食物。出現(xiàn)口干、便秘加重等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不宜長(zhǎng)期大量服用，孕婦及兒童須遵醫(yī)囑。日常可搭配黑芝麻、核桃等食材制作藥膳，避免與瀉下類藥物同服。