大便不成形怎么回事

54597次瀏覽

大便不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)多生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致食物殘?jiān)治詹蛔恪＿^(guò)量食用火龍果、西梅等富含膳食纖維的水果也可能引發(fā)暫時(shí)性大便松散。建議減少刺激性食物攝入，增加米飯、饅頭等低渣主食比例，烹飪方式以蒸煮為主。

2、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致腸道有益菌減少，表現(xiàn)為大便黏稠度下降伴腹脹?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，配合酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補(bǔ)充菌群。

3、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)腸道運(yùn)動(dòng)異常，常見(jiàn)大便時(shí)干時(shí)稀伴腸鳴音亢進(jìn)。這種情況可嘗試熱敷腹部緩解痙攣，必要時(shí)使用馬來(lái)酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。

4、腸易激綜合征

壓力誘發(fā)的功能性腸病常出現(xiàn)腹瀉與便秘交替，大便多呈糊狀或細(xì)條狀，可能伴隨排便急迫感。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)，藥物可選復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊聯(lián)合匹維溴銨片，需避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)黏液便，常伴腹痛、體重下降。結(jié)腸鏡檢查可明確診斷，急性期需用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)需使用注射用英夫利西單抗等生物制劑，日常需采用低纖維飲食。

長(zhǎng)期大便不成形者應(yīng)記錄飲食與癥狀變化，避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。建議每日飲用淡鹽水預(yù)防脫水，適量補(bǔ)充蒸蘋(píng)果、山藥粥等收斂性食物。若持續(xù)兩周未改善或出現(xiàn)血便、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行糞便常規(guī)與腸鏡檢查，排除器質(zhì)性病變后可通過(guò)胃腸康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)腸道功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

同房后上廁所疼是怎么回事

同房后上廁所疼可能與陰道損傷、尿路感染、陰道炎、盆腔炎、外陰炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿疼痛、分泌物異常、下腹不適等癥狀。可通過(guò)局部清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、日常護(hù)理等方式緩解。

2164次瀏覽

同房后第二天來(lái)月經(jīng)是怎么回事

同房后第二天來(lái)月經(jīng)可能與排卵期出血、月經(jīng)來(lái)潮、宮頸病變、子宮內(nèi)膜息肉、先兆流產(chǎn)等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰道出血、腹痛、腰酸等癥狀，可通過(guò)觀察休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1993次瀏覽

下巴上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩是怎么回事

下巴上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、痤瘡、癤、淋巴結(jié)腫大等原因有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。

1325次瀏覽

眼睛如有異物感是怎么回事

眼睛如有異物感可能由干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、異物進(jìn)入或瞼板腺功能障礙等原因引起，可通過(guò)人工淚液滴眼液、抗生素滴眼液、抗炎藥物、異物取出或熱敷按摩等方式治療。

3499次瀏覽

來(lái)例假想吐怎么回事

來(lái)例假想吐可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素影響、精神心理因素、原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關(guān)，可通過(guò)熱敷緩解、飲食調(diào)整、藥物治療、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式改善。

1828次瀏覽

心慌、焦慮、不安、胸悶、胸發(fā)緊是怎么回事

心慌、焦慮、不安、胸悶、胸發(fā)緊可能由生理性因素、焦慮障礙、心臟神經(jīng)官能癥、心律失常、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起，可通過(guò)心理治療、生活方式調(diào)整、藥物治療、心臟介入治療、冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)等方式干預(yù)。

2122次瀏覽

懷孕期間出現(xiàn)高血壓是怎么回事

懷孕期間出現(xiàn)高血壓可能與遺傳因素、年齡過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、妊娠期高血壓疾病、慢性高血壓合并妊娠等原因有關(guān)，可通過(guò)飲食管理、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血壓監(jiān)測(cè)、定期產(chǎn)檢等方式干預(yù)。

2532次瀏覽

白頭發(fā)集中在頭頂是怎么回事

白頭發(fā)集中在頭頂可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)失衡、毛囊局部炎癥、白癜風(fēng)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、營(yíng)養(yǎng)支持、藥物治療、物理治療、手術(shù)植發(fā)等方式改善。

2770次瀏覽

來(lái)完月經(jīng)后小腹疼痛怎么回事

來(lái)完月經(jīng)后小腹疼痛可能與經(jīng)期生理性因素、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病或卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等原因有關(guān)，可通過(guò)休息保暖、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

2148次瀏覽

孕晚期外陰疼怎么回事

孕晚期外陰疼痛可能由生理性壓迫、外陰?kù)o脈曲張、外陰炎、前庭大腺囊腫、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、囊腫處理、骨盆穩(wěn)定等方式緩解。

2212次瀏覽

血壓高但頭暈是怎么回事

血壓高但頭暈可能由高血壓本身、降壓不當(dāng)、體位性低血壓、頸椎病、耳石癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手法復(fù)位等方式治療。