經(jīng)常尿路感染的原因是什么
經(jīng)常尿路感染可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等因素有關(guān)。尿路感染通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、飲水不足
每日飲水量不足會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，細(xì)菌不易被沖刷排出，增加尿路感染概率。建議每日飲用1500-2000毫升水，保持尿液呈淡黃色。避免長期憋尿，排尿有助于清除尿道細(xì)菌。
2、衛(wèi)生習(xí)慣不良
如廁后從后向前擦拭、性生活后未及時(shí)清潔、穿著過緊不透氣內(nèi)褲等行為易將腸道細(xì)菌帶入尿道。應(yīng)從前向后擦拭，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，性活動(dòng)后及時(shí)排尿清洗。女性經(jīng)期需勤換衛(wèi)生用品。
3、免疫力低下
長期熬夜、壓力過大或患有免疫系統(tǒng)疾病時(shí)，機(jī)體防御功能下降，難以抵抗細(xì)菌侵襲。表現(xiàn)為反復(fù)低熱、乏力伴尿路感染。需保證充足睡眠，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
4、尿路結(jié)構(gòu)異常
腎結(jié)石、前列腺增生、膀胱憩室等疾病會(huì)導(dǎo)致尿流不暢，細(xì)菌滯留繁殖?？赡馨殡S腰痛、排尿中斷等癥狀。需通過泌尿系超聲確診，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。
5、糖尿病控制不佳
血糖過高時(shí)尿液中葡萄糖含量增加，成為細(xì)菌培養(yǎng)基。患者常有多飲多尿癥狀，需監(jiān)測血糖，使用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥物，將糖化血紅蛋白控制在7%以下。
預(yù)防尿路感染需保持每日充足飲水，養(yǎng)成正確清潔習(xí)慣，避免過度勞累。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，性活動(dòng)后及時(shí)排尿。出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用抗生素。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，定期復(fù)查尿常規(guī)。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
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